压差小主要是舒张压增高引起，可能是患者有高血压，也可能是心脏瓣膜病等引起。　　应该控制体重，做到不吃高油、高盐、高脂、高胆固醇饮食，不吸烟，不喝酒，保证充足睡眠，多吃绿色蔬菜和水果。在体力允许范围内做适合自己的有氧运动，比如快走、慢跑、蹬车、游泳等。