这个问题是非常好的一个问题。那么在晚上的话，我们吃西瓜的话会不会长胖？尤其是一些女孩子，容易追问这样的问题。西瓜的成分，它是有糖类的成分，但是它的脂肪和蛋白质成分几乎是没有的，如果是从这个增加体重、长胖这个角度来说，吃西瓜如果不是特别多的话，是不太容易引起

西瓜作为我们日常生活中常见的一种水果深的人们的喜爱，特别是晚上喜欢吃几块冰镇西瓜来解渴，那么晚上吃西瓜会长胖吗？晚上吃西瓜会长胖吗晚上大量吃西瓜可能会发胖。主要是因为西瓜含有很多糖分和水分。晚上身体运动量很少，大量摄取西瓜的话，糖分会堆积在体内变成脂肪，形

晚上吃西瓜失眠有可能是因为吃得太多、腹部胀痛、植物神经功能紊乱等原因。1、吃得太多：晚上吃西瓜失眠很可能是因为一次性吃得太多，夜间不断想要上厕所所致。因此建议大家在晚上睡觉前应避免吃太多西瓜。2、腹部胀痛：西瓜是一种寒性的水果，如果在晚上睡觉吃得太多，很可能