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墨鱼和鱿鱼哪个胆固醇含量高
墨鱼和鱿鱼哪个胆固醇含量高
　　鱿鱼的胆固醇含量比墨鱼高。　　1、鱿鱼　　每100克鱿鱼中含有约600毫克左右的胆固醇，还含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素，虽然能够为人体提供所需的营养物质，有利于增强体质，但是高血脂人群进食后容易加重病情。　　2、墨鱼　　墨鱼的营养价值也很高，富含蛋白质、
时间：2024-09-13  |  阅读：4

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