高血压是生活中一种很常见的慢性病，患上高血压之后，一旦血压控制得不好，一些心脑血管疾病就会随之而来。那么，患上高血压之后应该如何治疗呢?　　高血压怎么治疗?　　出现高血压的时候，一定要及时服用降压药来降低血压，将血压控制在比较合适的范围内。正常情况下，人

　　高血压的调节主要包括两个方面，一是生活方式的改善，做到低盐、低脂肪、高质量的蛋白质饮食，尽量不要吃动物内脏、动物脂肪和油炸食品。可以多吃绿叶蔬菜和西瓜、猕猴桃、苹果等具有一定降压作用的水果，也需要适当的运动，控制体重，戒烟戒酒。　　第二是医药监管，应该

　　降压并非越快越好，大多数的高血压病人要根据病情，在数周至数个月内将血压逐渐降至目标水平。年轻病程较短的高血压病人可以较快达标，但是老年人病程较长或已有靶器官损害或并发症的病人，降压速度应适度缓慢。　　初始治疗时要采用较小的有效治疗剂量的药，根据需要逐步

　　血压高的患者首先要积极进行生活方式的调整，要清淡饮食，控制每日膳食的总摄入量，要减少钠盐和脂肪的摄入，多吃蔬菜和水果，要增加运动，控制体重，保持良好心态，要劳逸结合，避免劳累，保证充分睡眠，要戒烟限酒。　　另外要合理选择降压药物，选择长效降压药物，必要

　　高血压的患者需要通过非药物和药物的治疗方法相结合，才能更好的调理血压。非药物治疗主要是要进行生活方式的调控，要保持良好的科学的生活方式，如多运动、控制体重、清淡饮食、多吃蔬菜、避免劳累、戒烟限酒、保证合理的睡眠等。　　降压药物要选择临床一线降压药物，必

　　血压高的患者主要是采取非药物治疗和药物治疗相结合的治疗原则来控制血压。　　非药物治疗主要是积极的改善生活方式，要低盐低脂饮食，增加运动，控制体重在正常范围。戒烟限酒，每天吃新鲜的蔬菜和水果，避免劳累，保证充分的睡眠，要保持良好的心态。　　药物治疗方面要

　　血压高的患者要采取非药物治疗和药物治疗相结合的治疗方法，把血压逐渐控制在目标范围。非药物治疗主要是要进行治疗性生活方式的调控，包括低盐低脂饮食，每天吃新鲜的蔬菜和水果，控制体重，增加运动、戒烟限酒，保持良好的心态，避免劳累，保证充分的睡眠等。　　要合理

　　出现了血压偏高，需要评估血压升高的程度，以及是否有一些危险因素控制不佳。　　如果仅仅是血压轻度的升高，并不用立刻服用降压药，控制血压。首先需要控制饮食，尽量少吃一些偏咸的食物，少吃一些含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物，尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果，积极的

　　血压高的人，首先要明确是原发性高血压还是继发性高血压。如果是原发性高血压，需要给予非药物治疗和药物治疗相结合的治疗方法来控制血压。　　非药物治疗主要包括治疗性生活方式的调控。　　药物治疗主要是选择临床上的一线降压药物，包括利尿剂、阝受体阻滞剂、钙通道阻

　　高血压属于慢性心血管疾病，对于调理，需要长时间进行。患者要明确是否存在精神紧张、压力负荷过重、心情不舒畅等致病因素，通过去除病因进行调理。同时要控制氯化钠的摄入，控制当前体重。　　但对于血压明显增高患者，或者是在2级以上高血压患者，则需要前往医院就诊，