1.苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有去火、祛痘作用。　　2.西瓜含有大量的水分，可以生津止渴、清热降火，而且西瓜中含有丰富的钾盐，能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。　　3.猕猴桃能美白肌肤

　　去火的水果有：　　1、柚子，主要具有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、去火的作用。　　2、西瓜，其中含有大量的水分，可以生津止渴、清热降火，而且西瓜中含有丰富的钾盐，能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。　　3、火龙果，其性凉，且含水量比较高，适量食用还

上火跟人体缺乏维生素、体内毒素积累过多，导致人体抵抗力下降有关，其实在我们日常生活中可以通过吃某些带有“去火”性质的水果就能解决上火问题。今天我们就为大家介绍吃什么水果去火。吃什么水果去火1.火龙果火龙果是一种热带水果，它的营养丰富，还具有清热解毒、降火通便

由于水果品种多样，不仅都含有丰富的营养物质，而且有的还具有一些药用的功效，比如清热降火、润肺等功效，对于喜欢熬夜容易上火的人来说，知道什么水果去火大有益处。下面我们就为大家介绍去火的水果。去火的水果1.香蕉香蕉具有润肺养阴、生津去燥的良好功效，经常食用香蕉可