导致血粘稠的原因有很多，比如一些老年性的疾病，也是会导致这种情况发生的。这就需要患者控制好血糖、血脂、还有血压。每天都要摄入一定量的水，同时还要注意运动。　　如果是因为饮食的原因导致血液粘稠，患者要清淡饮食，辛辣刺激性的食物要少吃，还有就是要戒烟限酒，

　　血液粘稠的患者平时需要多摄入水分，可以多吃能稀释血液的食物，比如黑木耳、洋葱、大蒜、香菇、山楂、柠檬、草莓等，抑制血小板聚集，预防血栓形成。患者还可以吃葡萄、柑橘、西红柿等食物，起到一定抗凝的作用。患者应忌烟限酒，不宜食用过多油腻的食物。　　患者还需要