女性早上醒来后，如果是出现全身酸痛的症状，可以先不要立即起身，在床上适当的休息，并且按揉酸痛的部位，也可以让家人帮忙热敷酸痛的地方，促进血液循环，改善不适的症状。如果症状有所缓解，可以缓慢的起床快速洗一个热水澡，也可以起到一定的改善作用。　　如果酸痛的

　　如果女性早上醒来后出现全身酸痛的症状是过度劳累，晚上没有得到充分休息造成，则患者应卧床休息，暂时停止从事重体力劳动以及剧烈运动。适当按摩疼痛部位或者是通过热敷的方式促进局部血液循环，缓解全身肌肉酸痛。　　如果女性早上醒来之后全身肌肉酸痛是夜间受凉感冒造