蜂蜜里边含有丰富的维生素，还有矿物质以及有碳水化合物，蛋白质等，适量的喝些蜂蜜能够增强身体的免疫力，还可以促进胃肠的蠕动，缓解便秘。　　在喝蜂蜜水的时候一定要注意不能够和鲫鱼，螃蟹，豆浆，豆腐，还有洋葱，李子，大米这些来搭配食用的，同食以后会损害到身体

　　蜂蜜一般不能和以下几种食物共同食用：　　一、豆腐。蜂蜜中含有多种活性酶，而豆腐含有丰富的蛋白质、矿物质和有机酸，同时食用可能会刺激胃酸分泌增多。　　二、李子、李子是一种性质寒凉的水果，和蜂蜜同食可能会引起腹泻的症状。　　三、洋葱、大葱等具有刺激性的蔬菜

蜂蜜是好东西，它可以和许多的食物搭配起来吃，但是有一些食物是不能和蜂蜜一起来吃的，那么蜂蜜不能和哪些食物同食呢？接下来一起来看看吧。蜂蜜不能和哪些食物同食1.韭菜韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤