藏红花具有保健的功效，每日用藏红花泡水喝可以提高机体免疫力，加速机体新陈代谢，减少有毒、有害物质吸收。　　其次，藏红花具有镇静安神、解痉止痛的功效，对女性产后瘀血腹痛、跌打肿痛也有缓解作用。晚上睡觉前用藏红花煮水泡脚，可以提高睡眠质量，改善失眠多梦的症

　　　　藏红花性温，味甘，其主要功效是散瘀止痛以及活血，也能够达到养血、安神以及抗凝血的作用。但对于孕妇以及有出血倾向的患者，服用藏红花可能会加重出血症状，也可能会引发早产、流产。　　藏红花具有散瘀止痛以及活血功效，也能够养血、安神。　　藏红花性温，味甘，