舌苔对起到一定的咀嚼和语言说话的能力。如果出现舌苔厚，可以采取一些软毛的牙刷，在上面轻轻地刷洗，或者是经常用盐水漱口，减少舌苔的情况。　　正常的舌苔是粉红色的，舌苔白厚的情况下，有可能自身的湿气比较重，也可以进行身体的除湿，同时建议不要用一些尖锐的东西

　　如果出现舌苔厚腻的症状，可以采取软毛的牙刷，在舌体上面轻轻地刷洗，或者经常使用盐水漱口，保持口腔卫生，能够避免食物残渣堆积在舌体表面，从而减少舌苔的情况。但是建议不要用尖锐的物品使劲的刮舌苔，因为可能会造成舌苔、舌头的粘膜损伤。　　舌苔可以起到一定的咀