大家都知道西红花有很高的药用价值，具有活血化瘀、养血解毒、解郁安神、美容养颜的功效，受到人们的热捧。对于预防心脑血管疾病、调节肝肾功能都有显著的效果。　　我们将西红花泡水时不需要太多，每次选择5~10根，续水三次，每次150~200毫升左右，最后一次连同花丝一同

　　西红花泡水方法有很多种，可以一次取适量的西红花，用温热的水直接冲泡，不要用刚烧开的沸水冲泡，防止水温过高破坏西红花中的营养物质，影响疗效。也不建议用冷水冲泡，西红花中的有效成分很难泡出来。还可以用西红花煎水服用，西红花的营养物质不容易浪费。　　西红花泡