焦虑症，它有突如其来和反复出现的莫名恐慌和忧郁不安的特点。也是一种不愉快的、痛苦的情绪状态，有时感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心中。紧张害怕什么呢？有些人也许能说出害怕的原因，也有些人可能说不清楚害怕什么。如何预防焦虑症1、睡眠充

结婚是一件非常喜庆的事情，但是有部分人却会在婚前换上焦虑症，一个是因为结婚要准备的东西太多太烦，一个是因为要步入人生另一个轨道，面对未知的生活有一些恐惧，今天小编就给大家介绍一下如何缓解婚前焦虑。女性婚前焦虑症该怎么办1、给双方留有一段充分的时间，来进行适

随着社会发展的越来越快，所以也导致了人们的生活、工作、学业等压力越来越大，很多人因此患上了各种各样的心理疾病。心理疾病有时候比身体上的疾病更可怕。那么焦虑症和抑郁症的区别是怎样的呢？下面一起来看看。焦虑症和抑郁症的区别1.自杀念头焦虑症的患者一般没有自杀的念