首先排除患者是否存在身体疾病，其次检查是否是衣物添加较少，另外室内或者室外温度如果没有异常，可能考虑是正常生理现象。　　这个时候要注意添加衣物防寒保暖，避免因为过于寒冷而造成生病，也可食疗进行滋补，比如牛肉、羊肉、禽蛋、奶等为主，并且要加强身体锻炼增强

　　冬天手脚冰凉，首先需要明确病因，如果与环境因素有关，应该尽早脱离寒冷潮湿的环境，同时做好保暖措施，及时添加衣物，也可以通过喝红糖姜水来驱散寒气。如果上述症状与阳气亏虚有关，则需要在医生的指导下进行调理，治疗肾阳虚的中药包括鹿茸、附子、桂枝、白术等，胃阳

寒冷的冬天，不少女性朋友都有手脚冰冷的情况。其实手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关。只要做好保暖，注意饮食，就可改善。下面为大家推荐11个小方法，让你从此告别冰美人。冬天手脚冰凉怎么办1：勤运动、勤甩手建议女性朋友一早起来做做运动，健走是最佳选择。用