患者近段时间要注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠，使体力得到恢复。同时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强营养，进食富含蛋白的食物。患者要避免进食辛辣、刺激性、油腻食物。尽量不要去人群聚集的地方，防止感冒病毒再次入侵，使病情反复。　　感冒快好了、话鼻音

　　感冒好了说话鼻音很重，一般与鼻腔分泌物增多有关，如果症状较轻，可以通过调整饮食和生活习惯的方法缓解不适，患者应该多进食富含维生素和蛋白质的食物，并且增加饮水量，还需要养成规律的作息，保持充足的睡眠。如果患者继发慢性鼻炎，可以使用生理盐水清洗鼻腔，保持鼻