更年期综合症，适当的喝一些蜂蜜水，对身体是有好处的。因为蜂蜜水有润肠通便的作用，可以缓解便秘。　　更年期综合征患者，在饮食上要注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多吃一些富含有天然雌激素的食物，比如蜂王浆，豆类，豆制品，黑米等等。同时还要适当的运动

　　如果本身没有糖尿病，更年期综合征女性可以适当喝蜂蜜水，对身体是有好处的。蜂蜜水有润肠通便的作用，可以缓解便秘，促进体内的毒素排出。适当喝蜂蜜还可以补中益气、清热解毒、滋阴润燥，可以改善肠燥、肺燥咳嗽、溃疡不敛的情况。喝蜂蜜水有利于肝脏解毒，促进肝细胞再