多梦可能是由于精神紧张、压力大，或者是过度劳累所引起。一般情况下，如果偶尔出现时，不需要进行特殊的治疗，如果频繁出现，可能会影响患者的睡眠，可以应用一些调节神经的药物，可以口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒，也可以口服心神宁片。　　也可以进行一些物理

　　睡觉做梦是属于正常的生理现象，频繁的做梦通常说明睡眠的质量下降以及睡眠的深度不够深。一般和以下因素密切相关：　　第一，大部分做梦都和白天工作以及学习的压力过大，从而导致精神长期处于紧张和焦虑的状态有密切的关系。　　第二，环境的因素，比如环境不够安静舒适

　　患者可能由于精神紧张、过度劳累等因素导致出现多梦，可以通过改善生活习惯缓解症状，日常可进行适量的运动，如跑步、羽毛球、网球等，可以释放压力，缓解患者焦虑、紧张的情绪，避免食用辛辣刺激的食物，在睡前可饮用蜂蜜水或温牛奶，可以改善睡眠质量，避免在睡眠进食过

多梦，中医病症，是指睡眠不实，睡眠中梦扰纷乱，醒后感觉头昏神疲的症状。多梦常与失眠相伴，导致经常不能获得正常睡眠，并有头晕健忘等症为主要表现。那么多梦是什么原因引起的呢？一起来看下文的介绍。多梦是什么原因1.忧思过度正所谓日有所思，夜有所梦。思虑过度的事情有