睡觉老做梦，服用安神的药物，如养血安神片、安神补脑片等。镇静催眠的药物，如艾司唑仑片、安定片等。　　长期服用有成瘾性和耐受性，需要在医生的指导下适当服用，调整好自己的心态，不熬夜，睡前听一些舒缓的音乐，睡前不饮用咖啡、浓茶等刺激性的饮料，一般的失眠多梦

　　睡觉老做梦可能是处于压力大、紧张等负面状态中引起，患者需要调整自身心态缓解，无法自我调整时需要寻求心理医生的帮助。若患者症状严重需要在医生指导下服用安神的药物，如养血安神片、安神补脑片等，改善睡觉总做梦的情况。　　如果患者因为存在抑郁症出现上述现象，应