痛风的患者首先要吃低嘌呤的食物，而且要减少果糖的摄入。因为水果里面含有果糖的，虽然果糖的代谢不需要胰岛素参与，但是可以转化为脂肪，增加胰岛素抵抗，也可以形成高胰岛素的血症，所以要降低这个血尿的排泄。　　果糖还可以促进嘌呤合成，增加血中尿酸的水平，诱发痛

　　痛风患者的饮食应该严格控制嘌呤含量高的食物过多的摄入。绝大部分的水果当中嘌呤含量均很低，痛风患者是可以放心食用的。嘌呤含量较高的食物主要包括动物的内脏、海鲜产品、豆子及豆制品、香菇、紫菜以及酒类。　　患者在饮食控制的同时，也要想成一个大量饮水的习惯。每

　　痛风不能吃的水果，有杨梅，李子，梅子等酸性的水果。痛风通常是因为身体里面的血尿酸水平增高造成的。　　患者通常会出现关节部位的疼痛和水肿等不适的症状，所以在日常生活中尽量不要吃含嘌呤高的食物，比如动物内脏，海产品等等，豆类制品也不要吃。可以适当的吃梨子，

　　痛风是嘌呤代谢异常，有高尿酸血症，造成关节炎病变。因此要避免高嘌呤饮食，水果嘌呤含量都非常低，可以放心食用。　　但是如果患者在急性发作期，关节有红肿热痛，尽量避免吃南方水果，比如榴莲、芒果等，容易引起上火，且会加剧关节疼痛或干扰药效，使治疗痛风的药物不

　　痛风不能吃的水果的以橙子、龙眼、荔枝、甘蔗、哈密瓜等含糖较多的水果为主。　　上述水果所含的果糖被人体摄入后经肠道吸收，在肝脏被果糖激酶酸酸化并消耗大量的三磷酸腺苷及磷酸根。因果糖代谢不受葡萄糖效应限制，没有相应的负反馈机制，所以可限制二磷酸腺苷再生为三