如果舌苔厚白有裂纹，多是由于寒湿造成的，也可能自身的体内湿气过重产生的一种现象，可以多进行一些除湿的方法，比如吃一些除湿的食物，红豆，薏仁，包括可以多吃一些热性的食物，牛肉、羊肉，包括猪腰、韭菜等等。　　同时在睡觉之前泡一泡脚，有助于行气活血，包括运动

　　当患者的舌苔厚白，并且出现齿痕，这种情况很可能是因为患者的体质湿气较重，这种时候应该注意养生应该健脾养胃，益气化湿。在平时的饮食上千万不可贪辣贪凉。因为不当的饮食或者生冷的食物摄入过多会导致体内的湿气积累过重出现大便粘腻，便秘，脸色浮肿等现象。　　这种

　　相信很多人有过看中医的经历，张开嘴巴，观察舌头的变化，便可以对身体的健康状况作一个判断。舌苔虽然平时没什么存在感，但它是身体健康的晴雨表，一旦出现异常，则说明身体出现了问题。有些人观察舌苔时，发现舌苔厚白有齿痕，是怎么一回事?　　舌苔厚白有齿痕多半是体

　　舌苔厚白有齿痕是怎么回事？舌苔厚白有齿痕，从中医辨证的角度来看，往往是脾虚、有寒湿的结果。　　因为脾虚湿气比较重，所以使得舌质比较胖大；时间久了，牙齿压在上面就会使舌质周围有明显的齿痕。　　因为寒湿较重，所以脾胃寒湿使得舌苔不能正常的化生，出现舌苔蓄积

　　舌苔厚白有齿痕应该及早到医院纠正，明确具体病因后，进行相应的处理。舌苔厚白有齿痕通常有以下情况：　　第一、中医治疗。中医认为舌苔厚白有齿痕是体内有湿引起，可以吃些薏米、淮山、白扁豆等食物去除湿气，舌苔厚白、齿痕就会消失。　　第二 、精神比较紧张、便秘、

　　舌苔厚白有齿痕是怎么回事，望舌苔是中医视诊中的重要内容，舌苔厚白有齿痕指舌体边缘有月牙样压痕，通常与脾虚有湿有关系，当脾虚不能正常代谢水液就会出现舌体胖大有齿痕。　　如这时候见到舌苔白色，多主寒主湿，结合舌苔偏厚，提示内里寒湿偏重，综合起来舌苔厚白有齿

　　舌苔厚白有裂纹说明体内有痰湿，可能生活在潮湿的环境中、经常涉水淋雨，湿邪侵袭人体导致水湿运化失常。　　也可以考虑是饮食没有节制，经常吃肥甘厚腻的食物或者暴饮暴食、先天禀赋不足、年老久病导致脾胃受损引起了湿浊内生。有的人长期喜卧、久坐少动，也可以导致气血