晚上建议不要吃苹果。因为苹果为甜食，如果晚上吃苹果会导致胃酸分泌过多，引起反酸，烧心等症状。　　尤其对于有慢性胃炎，消化不良以及消化性溃疡的患者，晚上进食苹果后才会导致腹痛加重。　　此外晚上也不要进食过多油腻以及难消化的食物。晚饭量应进食少，进食后适量

　　并没有说晚上一定不能吃苹果，但是一般不建议在晚上吃苹果。虽然苹果的营养价值非常的丰富，但是苹果的口味较为酸甜，而且其中含有大量的膳食纤维，在夜间吃苹果可能会导致人体的胃肠道活动亢进，同时刺激胃部导致胃酸分泌过多，引起反酸、烧心、肠鸣等不适症状，严重的还