高血压患者一定要限盐，也叫低盐饮食。一般推荐每天盐的总的摄入量要小于6克，所以总体原则就是低盐饮食。还需要保证清淡饮食，清淡饮食就是吃的偏素一些，不能吃的过于油腻。　　因为吃的过于油腻会引起血脂、血糖的升高，血脂、血糖升高会导致高血压的发生。所以饮食上

　　高血压患者一定要低盐饮食，如果平时喜欢吃咸菜或者喜欢吃酱豆腐等食物，会导致食盐量超标。平时可以多吃蔬菜，比如芹菜，具有一定的降压效果，也可以吃些粗粮，比如燕麦、荞麦、藜麦、玉米等。　　但是仅靠食物降压，可能达不到期望的效果，需要长期坚持，必要时还可以服

　　第一、CCB类降压药物。如氨氯地平、硝苯地平、非洛地平等。　　第二、ARB类降压药物。如氯沙坦、缬沙坦等。　　第三、ACEL类降压药物。如依那普利、福辛普利等。　　第四、利尿剂。如氢氯噻嗪、吲达帕胺等。　　第五、受体阻滞剂。比如富马酸比索洛尔等。　　第六、治疗前

　　高血压患者应该吃一些含钾比较多的食物，避免食用高盐，高脂，辛辣刺激兴奋性的食物。一般香蕉，橘子，柠檬，油桃等水果含钾元素都比较多。　　粮食当中，以玉米，红薯，大豆含钾元素较多，蔬菜要以菠菜，油菜，甘蓝，芹菜，大葱，山药，土豆等为主。　　低盐饮食，也就是

　　有一些蔬菜确实有降血压的作用，比如芹菜，洋葱，木耳，茄子等等。高血压病人要合理的饮食，对血压的控制有好处。　　平时多吃一些带叶子的新鲜蔬菜，有利于促进新陈代谢，维持大便的通畅，血压也要控制在正常范围，还可以多吃一些有机的蔬菜，比如西红柿，黄瓜，丝瓜，同

　　高血压的患者，我们需要根据有没有合并其他的病情来决定用什么药物，如果患者合并糖尿病，蛋白尿，心肌肥厚。　　首先就推荐沙坦类的药物，如果合并有心脏病，心绞痛，脑血管疾病或者是老年患者，一般使用地平类的药物。　　如果合并心力衰竭，可以用利尿剂来治疗，还有其

　　高血压的患者可以多吃一些西红柿，洋葱，芹菜等等。因为这些蔬菜具有防止血管硬化，动脉硬化和冠心病的作用。高血压患者生活要有一定的规律，饮食要保持低盐低脂，不吃高脂肪的食物，可以多吃一些含钙的食物。　　同时，还要控制体重，如果比较肥胖要进行减肥。每天还要适

　　高血压的患者，首先饮食一定要进行控制，要多吃新鲜的水果蔬菜，清淡食物为主，避免食用油腻和辛辣刺激的食物，甜食也要少吃。　　富含钾的食物有一定的调节血压的作用，山楂，苹果，柑橘，梨有一定的降脂作用，还可以多吃一些豆制品，有利于降低血液中的胆固醇，平时还要

　　大家都知道高血压患者的饮食一定要清淡，要低盐，低脂，含钠量不能太高，我们一般要求患者每天进食食盐的量不能超过六克，可以选择一些新鲜的蔬菜水果。　　还要避免食用含有胆固醇含量较高的食物，比如说动物的内脏，海鲜，油脂太过油腻的食材也要避免摄入，可以多吃一些

　　高血压的患者饮食一定要进行控制，如果饮食控制的不好，就可能会有一定的生命危险，以下这些食物都要尽量的避免，胆固醇高的食物，比如说动物的内脏、肥肉、鱼籽、蛋黄，尽量都不要吃。　　还有辛辣和刺激性的食物，这些食物会让大便干燥，造成排便困难，容易诱发脑出血，