高血压的患者，重要的不是吃什么食物能够降血压，重要的是哪些食物对血压有不利影响。高血压的患者，需要控制钠盐的摄入，减少烹调用盐，少吃或不吃各种腌制品。减少脂肪的摄入，减少烹调用油，少吃或不吃肥肉、猪油和动物内脏。每天要吃新鲜的蔬菜和水果，要戒烟、限酒。

　　高血压药物治疗分为六大类，包括利尿剂降压药、钙离子拮抗剂、受体阻断剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、受体阻断剂。　　各种降压药有各自的特点，所以要根据血压水平、危险分层、不同的病情，选择不同的降压药，预防脑卒中首选钙拮抗剂，预防心衰首选

　　并不推荐高血压的患者吃保健品来控制血压。一旦诊断了高血压病，还是需要长期服用降压药物，控制血压平稳。　　目前常见的降压药物包括五大类，分别是钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素二受体拮抗剂、利尿剂以及贝他受体阻滞剂。高血的患者可以根据自身情

　　高血压其中比较常见的原因，是因为平时生活中摄盐太高即高盐饮食会导致高血压。还有平时不健康的饮食也会导致高血压，其中包括长期大量饮酒。　　高血压饮食以低盐为主，还要尽量戒酒，不要喝酒或少量饮酒。具体饮食方面，患者注意要均衡饮食，少吃油腻性、含胆固醇、含脂

　　高血压患者吃什么药好，不能一概而论，要根据病人具体情况来选择。　　比如高血压患者合并糖尿病，可以选择血管转换酶抑制剂、ACEI类药物进行治疗。但如果患者病人吃ACEI类药可能会咳嗽，则可以选择其他降压药物，比如钙离子拮抗剂、非洛地平、氨氯地平等。　　因此，具体

　　高血压的患者，尽量多吃一些植物油，包括橄榄油、茶油等等。植物油含有不饱和脂肪酸，长期食用，不容易导致血脂升高，对于高血压患者是有益的。尽量少吃猪油，猪油是一种能够导致血脂升高的动物油，长期食用有可能导致动脉硬化，出现血压控制不佳等等。　　对于高血的患者

　　高血压的患者尽量少吃碳水化合物。碳水化合物含热量比较高，容易形成脂肪，导致血脂增高。　　高血压的患者应该多吃有颜色的米，例如黑米、小米、玉米以及粗粮、富含膳食纤维的食物，多吃足量的蔬菜以及水果对于控制高血压，均具有一定的效果。平时还可以多吃优质的动物、

　　食物并没有明显的降压效果。而高血压的患者并不能通过服用食物来控制血压，一些低盐、低脂的食物，对于高血的患者比较有利。但不能光凭这种食物来控制血压，降压还是要依靠降压药物。　　当然，在生活中，高血压的患者需要控制饮食，尽量保持食盐的摄入量在6克以内。因为

　　高血压患者在药物控制的同时，饮食上也要十分注意。除了要控制钠盐的摄入量以外，尽量少吃一些辛辣刺激、油腻，并且胆固醇、热量含量比较高的食物，多吃一些蔬菜、水果。　　蔬菜当中荠菜、洋葱、西红柿、茼蒿、芹菜以及大蒜都具有一定的降压作用，经常食用，可以起到辅助

　　高血压的患者，并不能通过吃什么食物来使血压明显的下降。降压还是需要长期服用降压药物，控制血压平稳，及时监测血压，观察血压是否出现了波动。　　当然高血压的患者，在生活中需要多吃一些绿叶的青菜，以及一些蔬菜。例如木耳、芹菜、香菇都是一种比较好的选择，对于高