软化宫颈的食物有很多，比如白萝卜，里面含有丰富的植物纤维和丰富的维生素。像生菜，对于软化宫颈，也具有明显的效果，像金针菇也可以起到一定疗效。　　软化宫颈食物在一定程度上，可以起到作用，但最重要的还是通过运动方式，来达到软化宫颈的目的。所以要加强身体锻炼

　　软化宫颈的药物并不是用于催产，两者之间存在明显的区别。　　软化宫颈的目的是对于超出预产期或过期妊娠，宫颈质地过硬，宫口尚未打开的孕妇，通过药物使宫颈软化，打开宫口，从而避免宫颈扩张棒对宫颈造成损伤，方便孕囊或胎儿的产出。而催产药物的作用主要是促进孕妇子