女人每天喝一点蜂蜜对身体有益处，可以清热解毒、润肠通便、养颜美容、润肺止咳，蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖。　　如果长期内大量饮用蜂蜜，会导致糖分转化为脂肪，并在体内堆积，最终会引起肥胖。一些寒性体质的人群不要大量的喝蜂蜜，否则会加重体寒的症状。蜂蜜含有

　　蜂蜜是日常生活中常见的一种食物，它富含丰富的维生素，葡萄糖以及铁等多种微量元素。女性长期服用蜂蜜的坏处主要有：　　一，如果长期过量的使用蜂蜜，容易增加患糖尿病的几率。　　二，如果长期过量的服用蜂蜜而不注意运动，容易造成身体越来越肥胖。　　三，如果服用蜂

　　经常喝牛奶是有好处的。但是如果女性经常长期过多的喝牛奶，也会有一定的坏处。因为牛奶含有比较多的高蛋白质，过多的摄入可能会因为蛋白质摄入过多，引起消化不良腹泻等情况，　　同时也有可能因为蛋白质摄入过多，从而增加肥胖。所以女性可以喝牛奶，因为牛奶可以补钙，

　　姜茶存在一定的适应症和禁忌症，因此女性长期喝姜水好不好需要根据具体情况决定。　　首先，如果女性存在气滞血瘀、消化不良等情况，则喝姜水有很多好处。因为姜水可以促进血液循环，并且加快人体代谢，进而能够缓解气滞血瘀造成的经血不畅、胸胁胀闷和消化不良引起的腹胀

　　女人长期喝淡盐水具有保持口腔卫生、清理肠道、预防脱水等作用，具体如下：　　1、保持口腔卫生　　淡盐水具有一定的杀菌作用，女人长期喝淡盐水可以抑制口腔内有害细菌的生长繁殖，从而保持口腔的清洁、卫生，预防龋齿的发生。　　2、清理肠道　　淡盐水具有润肠通便的作

　　女性不建议长期喝鹧鸪茶，少量饮用有一定的好处。　　鹧鸪茶是绿茶的一种，性质偏寒凉，如果长期饮用鹧鸪茶很可能会导致腹中寒气积聚影响月经正常的规律，出现月经量变少、经期变短、痛经等多种不适症状。而且茶叶中一般都含有一定量的咖啡因成分，长期喝鹧鸪茶很可能会使

　　女人长期适量喝豆浆不容易发胖，但如果长期不限制地喝豆浆，则有可能会导致发胖。　　豆浆主要是由黄豆压榨而成，是一种老少皆宜、质优价廉的饮品，含有丰富的维生素B1、维生素B2、植物蛋白、烟酸、磷脂、膳食纤维素，以及钙、铁等多种矿物质，长期适量喝可以为机体提供充

　　女人长期适量喝柠檬茶有清新口气、抑制色素沉着、保护血管等好处。　　1、清新口气　　柠檬皮有芳香、柠檬中含有多种植物酸，如烟酸、柠檬酸、奎宁酸等，植物酸有杀菌的作用，女人经常喝柠檬茶有助于杀灭口腔细菌，清新口气。　　2、抑制色素沉着　　柠檬中含有丰富的维生