高血压分为原发性高血压和继发性高血压，继发性高血压是由某些明确的疾病或病因引起的高血压，部分继发性高血压可以通过手术得到根治，或者是使血压得以控制。　　原发性高血压的病因尚未完全明确，高血压的患者应该注意生活方式的调节，如低盐低脂饮食、控制肥胖等等。如

　　高血压降压的方法是饮食上应该以低盐、低脂肪为主，也就是每天摄入氯化钠的最佳量不超过6克。同时，少吃动物内脏、蛋黄、脂肪、禁烟酒。其他绿色蔬菜水果不限，可根据自己的喜好选择。各种鱼、蛋清、瘦肉和淀粉都可以吃。还有就是适当运动，控制体重。　　在此基础上，长

　　在高血压治疗中，患者常常存在两种误解，一种是一旦发现高血压，要马上吃药来解决，另是得了高血压，有了症状才吃药，这两种说法都是不对的。　　一般来说，对于高血压一级且尚未出现靶器官损害的患者朋友应该先通过饮食和运动发挥作用，观察3~6个月，效果不理想，再用药

　　高血压的患者的降压治疗首先要积极采取生活方式的调控，要控制体重，增加运动、低盐低脂饮食，每天吃新鲜的蔬菜和水果。要戒烟限酒，保持心情舒畅、心态平衡。　　要合理选择降压药物，优先选择长效降压药物，必要时联合用药。要采取个体化的治疗，将血压控制在目标范围。

　　对于高血压的防治：　　第一、健康的生活习惯是必须的，主要是低盐、低脂的饮食，盐的摄入会引起血压升高，所以低盐、低脂的饮食对高血压是有好处的。　　第二、加强锻炼，有氧运动对降压是非常好的。如果血压超过了140/90毫米汞柱理想血压的指标，一般需要用药物来治疗。

　　高血压的病人，在降压降压治疗方面，一方面通过饮食控制，加上积极运动、瘦身，帮助降压。　　如果通过以上的方法仍然不能够降压，就需要口服降压药。口服降压药一般从单剂服用药物，从低剂量降压药开始，逐步摸索出降压服药选择，单剂不行，可以联合使用降压药，也可以使

　　高血压是一种不疼不痒的身体问题，但也是一种很危险的身体疾病，一般血压如果持续升高的话，对人们的身体是有很大的危害的，所以血压高本身并不是好事，高血压的患者尤其需要知道应该如何快速降压，保持血压的平稳。　　首先高血压是一种患上了之后就需要按时吃药的疾病，

　　高血压是现在生活中常见的一种疾病，患有高血压的人群不仅仅会出现头晕、头痛以及心悸等一系列身体上的不适症状，没有及时得到控制的情况下，对人们的生命健康也会造成一定的威胁。　　日常生活中，人们会在专业的指导下定时的服用一些降压片，能够将自己的血压有效的控制

　　除此之外，还有受体阻滞剂，代表药物是富马酸比索洛尔；血管紧张素转换酶抑制剂，代表药物有培哚普利、福辛普利等。　　此外，还有血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，它的代表药物有缬沙坦、厄贝沙坦、砍地沙坦等，这类药物患者需要在医生指导下进行服用。　　除了药物治疗，日常生

　　如果诊断了高血压以后，降压分为两种情况，第一种是1级高血压，这类患者可以通过改善生活行为方式进行调理，包括注意生活节奏、放松心情、低盐饮食、低脂饮食、避免熬夜。同时，患者也需要适当进行活动锻炼。　　另一种是高血压2级以上的患者，应该在改善生活行为方式基础