一，首先要选用降压药物进行控制血压，常用的降压药有利尿药，贝塔受体阻滞剂，钙通道阻滞剂，血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素二受体阻滞剂。　　还要通过非药物治疗措施控制血压，包括改善生活行为，减轻体重，减少钠盐的摄入，补充钙和钾，减少脂肪的摄入，适当的增

　　通过适当的运动也可以帮助身体降低血压。每周五次中度活动，30分钟可以保持心脏健康，并可以降低血压。　　香蕉中含有丰富的讲适量的钾，可使血压维持在正常水平，每天吃1~2根香蕉有助于稳定血压。荠菜中所含有的胆碱等有降血压作用。牛奶富含钙质、高血压与低钙有着密切

　　有高血压这种疾病，建议用长效的降压药物控制血压，长效的降压药物硝苯地平缓释片，或者硝苯地平控释片这一类的药物，能够使血压缓速平稳降低，不会让血压忽高忽低，这样对血管的刺激性比较小，能够降低出血的几率。　　在用药物治疗的过程当中，最好是根据个人的具体体质

　　高血压如何降压，那主流的一个方向，我们可以药物降压，那这个药物我可以交给大夫，一会我们再讲，那我们再讲讲生活中大家如何注意，如何在我们生活中注意了以后能降压。　　第一我们就说，人要放松，因为它是一个原因不清的疾病，其实跟这个长期的工作环境，生活紧张都有

　　高血压病是一种慢性病，也是被称为无声的杀手。　　随着老龄化趋势的越来越严重，高血压的发病率也逐年上升。　　一旦诊断为高血压病，需要在专科医生的指导下选择合适的治疗方法，戒烟、戒酒，适量运动，根据血压的数值选择合适的降压药物，控制血压平稳。　　控制饮食，

　　关于高血压如何降压的问题，首先要区分高血压是原发性的高血压，还是继发性的高血压。对于原发性的高血压，通常需要终身的服药，服药的原则是在医生的指导下。　　依据血压的情况，采用不同的降血压药物。当调整降血压药物的时候，需要在专科医生的指导下，切记不能自行停

　　高血压的病人降压治疗，首先要改善生活方式，包括控制体重，低盐低脂饮食，每日吃新鲜的蔬菜和水果，合理运动，保持心情舒畅。其次，选用合理的降压药物。　　目前临床上常用的降压药降压药物主要有五大类，五大类降压药物没有优劣之分，根据患者的情况，采取个体化的原则

　　高血压降压治疗，包括两方面：第一是药物治疗，第二是饮食以及生活方式的干预。　　第一、药物治疗。可以选择一种到三种的降压药，尽量把血压控制好，控制达标。一般应该把血压控制在140/90毫米汞柱以内就可以。但是对于糖尿病，应该控制更加严格，控制在130/80毫米汞柱以

　　高血压是目前我国发病率最高的心血管疾病。高血压病的初期血压不是特别高，我们可以通过生活方式的改变来控制血压，比如控制体重、控制钠盐的摄入量以及适当的体育锻炼。倘若生活方式改变效果较差，就要给予药物治疗。　　目前抗血压的药物比较多，临床上主要用的是钙离子

　　对于高血压如何降压，首先要对高血压进行区分，高血压分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压是终身携带性疾病，要进行长期的口服药物治疗。　　继发性高血压、高血压是其他疾病的一种临床表现，包括了肾脏、肾上腺、肾动脉疾病。治疗原发病以后血压会有一个明确的