首页/ 纠正骨盆
纠正骨盆前倾最佳方法
纠正骨盆前倾最佳方法
骨盆前倾最明显的症状是臀部后凸，小腹前突。除了怀孕这个特殊时期外，引起骨盆前倾最常见的原因是久坐弯腰过多等，造成腰椎生理曲度变直，从而引起骨盆代偿性前倾。这个时候就要加强腰背部肌肉的锻炼，比如做燕飞平板支撑，五点支撑等，也可以尝试着身体靠墙，然后紧贴墙面骨
时间：2024-09-13  |  阅读：13

LECMS

lecms主程序为免费提供使用，使用者不得将本系统应用于任何形式的非法用途，由此产生的一切法律风险，需由使用者自行承担，与本站和开发者无关。
  • 文章1209029
  • 标签1121537
  • 浏览量100W+
阅读排行
猜你喜欢
热门标签
关于我们
lecms主程序为免费提供使用，使用者不得将本系统应用于任何形式的非法用途，由此产生的一切法律风险，需由使用者自行承担，与本站和开发者无关。一旦使用lecms，表示您即承认您已阅读、理解并同意受此条款的约束，并遵守所有相应法律和法规。
快捷菜单
搜索内容
lecms教程
lecms模板
lecms动态
联系方式
电话：
地址：广东省中山市
Email：

Copyright © 2022 在线问医生 Inc. 保留所有权利。 Powered by LECMS 3.0.3

页面耗时0.0598秒, 内存占用1.72 MB, 访问数据库13次

陕ICP备2021008751号-5