出现了骨质疏松，我们要在心理上给病人建立可以治疗，而且能够预防和缓解症状的这种心理暗示，并且指导患者适当运动，包括游泳、太极、慢走这些活动，以加强骨质的硬度。骨质疏松导致神经性疼痛，需要服用非甾体抗炎镇痛药物缓解症状，对于疼痛剧烈的患者，还要服用营养神经的

就是一些药物的治疗，包括基础的钙剂、骨化醇类的药物、抑制破骨细胞的药物，像双膦酸盐类，还有降钙素，通过这些方式来进行调理治疗。要注意营养注意增加营养，重视蛋白质维生素和钙磷的补充，改善膳食中结构，多食富含钙质的食物，食用牛乳、骨头汤、豆制品、水果及新鲜蔬菜

骨质疏松应注意以下几点：生活有规律，戒烟、限酒，二、不能偏食的，要摄入足量的含钙质以及各种维生素的食物，多喝牛奶是非常重要的。行动不便的患者要避免意外出现，多吃钙质维生素每天要摄入一定量的牛奶，保证充足的日照有助于疾病的恢复。相信长期敞在床上玩儿手机的年轻

理疗的办法通常是使用艾灸或者是针灸的办法，因为这两种办法也可以在一定程度上，来缓解骨质疏松症患者出现的全身骨痛的情况。要注意营养注意增加营养，重视蛋白质维生素和钙磷的补充，改善膳食中结构，多食富含钙质的食物，食用牛乳、骨头汤、豆制品、水果及新鲜蔬菜等等。骨

骨质疏松症所出现的年龄因人而异，女性相比起男性来说出现的要更早一些，而且造成的症状也会更明显，一些女性相比起男性来说出现颈肩腰腿痛的几率也会更高，骨质疏松症一般来说是不需要进行特殊调理的，包括喝中药以及口服钙片，也只是延缓这个过程而已，如果没有症状的话，平

患者会出现腰背部疼痛，向脊柱两侧放射，久站久力疼痛明显，卧位时减轻，随着病情逐渐发展，还会出现椎体压缩，造成身长明显缩短及驼背。在发生骨质疏松这种情况的时候，会给身体造成一些严重的影响，所以需要接受对症治疗。骨质疏松的危害有哪些。坚持运动能预防骨质疏松症吗

骨质疏松是指各种原因导致骨的微结构改变，继而使骨强度下降，临床上容易引起骨折、抽筋，以及身高降低等一组骨科的临床症状。如果是骨转移诱发引起的骨质疏松，还需要吃唑来磷酸抗骨转移的药物，同时还需加强营养，多吃排骨汤等。防止骨质疏松的药物有钙剂和维生素D。怎么治

高钙牛奶，比较适合于那些喝牛奶量不能太多，喝多了不舒服，但他少量的喝奶，就需要达到有效的钙质补充的患者。尤其是老年人，老年人喝一些含钙比较高的牛奶，这样的话就可以提高食物中的含钙量。骨质疏松的患者补钙的方式最好的建议是选择喝牛奶。骨质疏松吃什么药如果患者为

也可以使用抑制骨吸收的药物减少破骨细胞生成，能够明显缓解骨质疏松带来的病症。如果是骨转移诱发引起的骨质疏松，还需要吃唑来磷酸抗骨转移的药物，同时还需加强营养，多吃排骨汤等。骨质疏松是一种与年龄增长相关的疾病，随着年龄增长，其发病率会逐渐的升高。预防骨质疏松

如果患者为中老年人，且病情比较严重，骨量丢失速度较快，需要同时服用抑制骨吸收和促进骨形成的药物，既可以抑制骨吸收，又可以促进骨形成，维持人体所需要的正常骨量，可改善临床症状，提高患者的生活质量。可以服用维生素D类的药物，以及配合钙剂的应用，来治疗骨质疏松。