1.芹菜粥将连根带叶(叶的营养比根茎高)的芹菜120克洗净，切成2厘米长的小段，和250克淘净的粳米共同放入锅内，加水适量，用旺火烧开，移文火再煎熬至粳米烂成粥，停火，加入适量的味精、食盐即成。芹菜有水芹和旱芹之分，四季皆应市，而在早春蔬菜淡季，鲜嫩的芹菜则是人们最

首先要把红枣用热水泡一下。莲子要用热水泡，并且把里面的黑色的东西去掉，不要留在里面。把山药的皮去掉，然后切成片放好，最好是用好的山药，好的山药里面是纯白的。把电饭锅倒入水，如果是一个人的话，谁不用把锅加满了，大概三碗水左右。然后把米和泡好的莲子全部倒进锅里

益脾饼配方和服法：红枣500克，煮熟去皮核。取枣肉250克，鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克；将鸡内金、白术洗净，以文火焙干，研成细末，加入干姜粉和枣内，同捣如泥，制成小饼，放入烤箱内烘干，取出放入塑料食品袋内备用。该饼色、香、味俱佳，空腹当做点心，餐后充当

1.多吃维C高的水果因为维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此宜多吃富含维生素c的新鲜蔬菜和水果(猕猴桃、柑桔、草莓等)。2.多吃黄色水果黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘

养胃的水果有哪些菠萝有一种食物对肠胃健康非常的好，但只能少量的食用，一旦过量的食用，对自身的肠胃是非常不利的，它就是常见的菠萝。菠萝味甘，它的主要作用是健胃消食、补脾止泻，所以，对于肠胃不是很好的人群可以适量的食用它。芒果有一种水果有热带水果之王的美誉，这

喝什么茶能够养胃暖胃，一直是大家关心的话题。中国人爱喝茶，也爱品茶，这已经是一个代表性的传统与文化象征。那么，胃病患者应该喝什么茶呢？一起来看看吧！胃病患者应该喝什么茶1、红枣茶红枣对胃而言，具有很好的养护功效，晒干后的红枣泡茶，味道香甜，适合喝不惯一般略

胃病，是许多与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状，如腹胀、上腹疼痛、嗳气等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡等。那么胃病的症状表现有哪些呢？接下来就给大家具体介绍。胃病的症状表现有哪些1、胃痛胃病患者会出现胃痛的症状，一般来说，胃痛没有规律，并

胃痛是由什么原因引起的？在日常生活中，胃痛就如同影子伴随着许多人。也困扰这些人，就像挥之不去的梦魇，到底胃痛是由什么原因引起的呢，下面就让我们一起来看看，希望一下文章内容对您能够用所帮助。第一、胃疼发生的常见病因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等。

急性胃炎的患者，往往发病比较突然。病人会感觉上腹部，也就是胃所在的部位有隐隐作痛，或者仅仅是不舒服，比如有发胀的感觉。有可能会伴有恶心呕吐的症状。有的急性胃炎病人会出现粪便呈柏油样的颜色，临床上称之为黑便，或者是呕吐物中有血，这就提示有消化道出血的症状，并

胃病的早期症状：胃病最让人无奈的就是各种症状不具有特异性，如出现胃痛时，所患疾病可能是慢性胃炎、也可能是胃溃疡。1.胃中像发酵一般，懊恼不宁，有难以说明的感觉，有的还兼有嗳气，恶心或心下痞痛、胀满的症状。这是由于平时饮食没有规律，或饱或饥或有上顿没下顿，或饮