夏天的悄然而至，让人们对身材的要求也越来越高了。提及身材，我们会不自觉的冒出“越瘦越好”。没错，21世纪流行的就是骨感美，“一瘦遮百丑”。但是，瘦真的好吗?瘦代表着真正的美吗?真正的东方美是健康的，是适中的，而不是一味的求瘦。中国的中庸之道放之四海皆可用，对于

四季交替，人体机能也会做出相应的调整。眼下气温越来越高，皮肤毛孔舒展，大脑供氧相应减少，很多人成天无精打采、昏沉欲睡，犯起了“春困”。值得注意的是，有些春困可是某些疾病的报警信号。如果你出现了不能克服的贪睡，最好赶紧弄清楚贪睡的原因，除外以下疾病。1、贫血

提到胃痛，我们大多数人都不知道。许多人有胃痛的经验。胃痛发作时，患者经常引起腹痛、酸痛、恶心、呕吐、打嗝、膨胀等不适症状，患者卧室不安、食欲不振，严重影响患者的正常工作、生活、学习。因此，在日常生活中，我们应该重视胃痛，了解胃痛的原因，掌握预防胃痛的必要知

腹泻是常见的肠胃疾病。但是，腹泻的人们习惯性地服用抗生素，但实际上腹泻的原因与饮食分不开，疾病从嘴里进来，一点也不假，所以止泻可以用牙还牙，也可以用食疗止泻。腹泻吃什么食物？小编推荐8种止泻水果，帮助你摆脱腹泻的烦恼。腹泻是高发肠道疾病，饮食不合理，肠胃冷

随着现代生活的发展 人们的思想也越来越开放 但性生活很好 但必须注意疾病常见的有这四种 做好预防工作很重要 可以避免性疾病的发生那么 哪种疾病通过性行为传播 在日常生活中如何预防性疾病的发生呢？一、哪些疾病通过性行为传播？1、梅毒梅毒是慢性全身性疾病 由苍白螺旋体

秋天的天气从热到冷，昼夜温差大，冷到热，平时身体虚弱的人喜欢感冒，诱发过敏性鼻炎。此时，适当补充增强免疫力、改善过敏体质的饮食，配合适当的锻炼，不仅可以改善症状，还可以增强体质，体质变好，过敏性鼻炎当然也很远。中医认为秋季发作的过敏性鼻炎主要由于肺脾气虚、

杨梅+海鲜“毒如砒霜”？杨梅中所含的维生素C会跟海鲜所含的砷类物质起反应，生成三氧化二砷，也就是砒霜。其实，这种说法前几年就有流行，说是海鲜和富含维生素C的柠檬一起吃，会产生砒霜，导致中毒。我们可以进行一个假设，根据海鲜中相关化合物的含量，10公斤海鲜才可能含

没想到这些黑色食物 抗病效果如此惊人我们现在的饮食选择可谓是五花八门，无论颜色和口味都是很齐全的，五颜六色，酸甜苦辣是随便挑选的，生活中我们难免会忽略一些长相难看颜色又黑乎乎的食物，其实这些食物本身的功效是很大的，不仅养生效果强大，而且对我们的身体健康也是

龋齿在口腔疾病中最常见的当属龋齿了。防治方法：日常的刷牙难以清除牙齿缝隙内的食物残渣，儿童最好的预防方法是窝沟封闭。防治龋齿要定期进行口腔检查，并及时矫正龋齿，还可以选取各种氟保健品，尤其是科学使用氟化牙膏，它对龋齿的防治效果最好。不吃或少吃含糖分过高的食

问题1：寒冷天气呼吸困难吗？英国心血管学会的心脏病专家莱恩•辛普森指出，天气寒冷、吃饱后或体力消耗大时，如果感觉呼吸困难，胸口疼痛、发紧，可能是动脉狭窄引发的警报。心脏就像一个弹性减退的皮球，收缩能力和舒张能力变弱，泵血作用降低，这种状态就是心功能不全，即