可以吃一些小米粥，暖胃，并且含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行（可以在白粥里面加少许食盐），流质的比较养胃。适当吃些苹果、石榴，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧。吃水果最好可以蒸或者煮1-2

1.酸奶腹泻，和肠道菌群失调有密切关系，所以，夏季经常喝些酸奶，可以增加肠道有益菌群，预防腹泻。当然，也可以喝些益生菌饮料，都是肠道有益菌群很好的补充。2.醋醋有很好的杀菌止泻作用，所以，在外面吃饭，要“醋意大发”，多“吃醋”对细菌性腹泻有很好的预防作用。哪怕

在生活中可以吃些小米粥，不仅暖胃，而且还滋阴补虚，非常养人。可以吃些苹果，但是不能吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，不然会加重病情。喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃，可以止吐止泻。多吃豆腐、豆浆。豆腐益气和胃，豆浆可以清热解毒，对治疗腹泻有很大的帮助。可以用面条

芡实山药粥制用方法：芡实、干山药各30克，糯米50克，沙糖适量。将芡实、山药、糯米洗净后加沙糖，同煮成粥。供四季早晚餐食用，温热服。功效功用：补脾胃，滋肺固肾。适用于治疗脾虚腹泻，肾虚遗精，慢性久痢，虚劳咳嗽。莲子芡实粥制用方法：莲子15～20克，芡实15～30克，粳

患者一旦出现拉肚子时，由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质，水分、酸碱平衡；而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等

小米粥首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。苹果适当吃些苹果，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性。红豆粥喝红豆粥或者用赤小豆来做

拉肚子，是腹泻的俗称，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，表现为粪质稀薄，水分增加，或含未消化食物或脓血、黏液。常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。那么经常拉肚子是什么原因呢？接下来就给大家解答一下。经常拉肚子是什么原因1、肠易激综合征经常拉肚子可能是

以流质和半流质的食物为主无论是大人还是孩子，生病期间都偏爱流食。如果是还没有添加辅食的宝宝，就尽可能多的喂他吃奶；添加辅食阶段的孩子除了增加喝奶外，还要加白开水和软烂的米粥；再大一点的孩子，可以适当喝一些清淡的汤增加营养。食用新鲜果蔬防止脱水预防脱水生病期

4种水果止泻效果好番石榴番石榴含有丰富的维生素C，还有果糖、谷氨酸等物质。最重要的是，番石榴中的鞣酸能保护肠道黏膜，对腹泻的康复有很好的辅助作用。番石榴对于泻痢、脱肛等病症的治疗有很好的作用。苹果苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮

容易腹泻的夏季 吃什么食物有效？炎热的夏天，大家都会食用大量的冷饮来满足自己，但是在你得到降温的同时，你的肠胃也会接受不了的，这个时候就容易引起腹泻了。夏季容易腹泻可以吃什么有效的食物呢？下面跟着小编一起来看看吧！1、细菌感染人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、