用眼过度导致视力模糊，一般可以通过对眼部按摩和热敷的方式来缓解，也可以通过多吃一些富含胡萝卜素和维生素a的食物来调理，情况严重时还需要在医生指导下通过使用消炎或抗疲劳的眼药水来达到改善的效果。用眼过度导致视力模糊情况的出现，一般会影响到眼部的正常视力，也会

一般没有假性飞蚊症，用眼过度假性飞蚊症是指用眼过度引起的生理性飞蚊症，一般能恢复，但需要养成良好的用眼习惯。如果平时经常过度用眼，比如长时间熬夜看手机或看电脑屏幕，就会引起生理性飞蚊症，在视野中出现斑点状、条索状阴影，在光亮处更加的明显，可随眼球转动而飘动

　　用眼过度一般不会导致飞蚊症。　　用眼过度主要会导致视疲劳，造成视力模糊、视力下降，但是通常不会引起飞蚊症。飞蚊症通常是由于玻璃体老化引起的。玻璃体是人体眼球的主要支撑物，随着年龄的增长，玻璃体会发生液化。随着液化不断扩大，无法支撑眼球的重量后则会发生塌

现在很多工作都是直接面对电脑，一天下来，眼睛就会膨胀、疲劳，这个人很多电脑家庭视力直线下降，眼睛过度使用，不仅会伤害眼睛，还会伤害肝脏。其实，眼睛干涩只是眼疲劳的一种，如果经常对着电脑或书本，过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的“五劳所伤”中有一伤：“久视伤

用眼睛过度缓解方法1、注意光线，柔和光线会缓解眼睛疲劳，太暗的光线容易使眼睛疲劳。2、减弱屏幕的光线，降低屏幕的亮度，缓解疲劳。3、每次看书或使用电脑两三个小时，都要把眼睛移开十到十五分钟，让眼睛休息。4、闭上眼睛休息，也是消除眼睛疲劳的好方法。5、用双手搓热

手机确实带给我们很多方便，移动互联网时代一步手机就可以很多事情搞定，可是我们的眼睛整天盯着手机或者电脑会对眼睛产生巨大伤害。久而久之眼睛也会出现一些不舒服的症状，这种情况其实也和用眼过度有关系，所以要注意适当的来调理一下。那么，用眼过度怎么缓解呢？接下来就