欧美人家中常备苏打水，近几年在我国也开始流行了，市面上能见到许多苏打水饮品。可是，苏打水人人都适合喝吗?适合胃酸多、痛风者苏打水是指含碳酸氢钠(小苏打)的水， pH值呈弱碱性。对于胃酸分泌过多的人(常有反酸、烧心、胃烧灼感)来说，喝苏打水能起到中和胃酸，缓解消化不

不是特别严重的胃痛就可以先忍住，坐在床上或者椅子上，吸气吸到不能再吸的时候吐出来，重复十几次。用热水袋装一些热水放在胃部上面，然后用手轻轻揉胃部，可以减轻疼痛。如果是因为饥饿而引起的胃痛的话，那么吃一些东西，比如花生米、面包。但是要少吃，可以喝点热姜汤。不

教你妙招缓解胃疼放松腹部：胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。吃点东西：胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不

胃痛，中医病证名。多是由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。那么，胃痛是什么原因引起呢？接下来就为大家解答这个问题。胃痛是什么原因引起1、脾胃虚弱胃痛是脾胃虚弱引

胃痛，又称胃脘痛，是指以上腹胃脘部近心窝处疼痛为症状的病证。大多数都是因为幽门螺旋杆菌感染导致的。其主要症状是上腹部不适，常常伴有食欲不振、嗳气、反酸、恶心等这些消化不良的症状。那么胃痛怎么缓解呢？接下来就给大家解答问题。胃痛怎么缓解1、放松腹部放松腹部有

身边有许多朋友胃都不太好，经常会有轻微胃痛的症状。虽然不是什么大病，但是却会一定的影响到工作和饮食胃口。下面小编就来为大家介绍几个简单的小妙招来有效的缓解经常性的轻微胃痛。一起来看看吧！胃痛如何吃才好1、不要吃刺激性食物过冷、过辣、过硬、过烫都是伤害脾胃的

1、牛奶作用：补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。2、粥类粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护

1.忌狼吞虎咽食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤；另外细嚼慢咽，能增加唾液分泌，而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于胃的保护。2.忌饥饱不均饥饿时，胃内的

一、吃点东西：胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，也可以喝点水，特别是热水。但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。二、给点温暖：胃寒的人常常是因为受了冷的食物的

不要暴饮暴食。当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃酸愈多。但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。使得自己的胃承受不了。胃痛时不要平躺。当你觉得胃部不适时，千万不要立刻就平躺下来休息。应该保持直立状态，使胃酸较容易待