每到夏季的时候，爱美的女性都是会用很多的防晒用品的，而且我们的防晒除了防晒品之外还有很多的饮食方法，那么饮食除了吃，还可以做面膜的，下面我们就给大家说说如何用饮食来做面膜吧。1、香蕉敷面法将去皮的香蕉半只磨碎，用手指蘸着涂在脸上。20分钟后，用加少量水的鲜奶

水果是我们生活中必不可少的食物，不仅能美容养颜，还能养胃保健。那么，吃什么水果养胃？吃什么水果养胃1、木瓜水果养胃可以选择木瓜，木瓜中含有木瓜蛋白酶，有助于分解和加速蛋白质吸收，可以缓解消化不良和胃炎。 木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。 木瓜性寒，不建议空腹

　　夏季气候炎热，人体新陈代谢旺盛，环境闷热，身体津液流失多，加上饮食习惯不当，很多人就特别容易在夏季上火。那么，上火夏天吃什么水果呢？　　上火夏天吃什么水果　　1、火龙果　　火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素

夏季出汗多，除了及时补水以外还要多吃要水果，及时补充身体所需的水分以及维生素维持身体所需能量。各种水果功效不同，以下6种水果，常吃你就可以在夏季轻松拥有好气色。1、柠檬说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为

最近有一位妈妈诞生了一个今年最重的宝宝，足足有10、2斤重。产科副主任表示，准妈妈把水果当饭吃引起血糖过高是生下超重宝宝的主要原因之一。事实上，水果吃多了除了患糖尿病，还有其他不为人知的坏处呢！水果吃多了也有坏处1、水果吃太多易胃寒、胃痛正常情况下，每天食用水

随着生活节奏的加快和社会压力的增大，不少人出现失眠的情况，那么，失眠患者吃哪些水果好呢？失眠患者吃哪些水果好猕猴桃维生素钙营养丰富，可以改善神经兴奋现象，每天适量食用可以改善睡眠质量。梨可以提高身体新陈代谢促进消化吸收，适量食用可以补充人体水分，减少疲劳现

秋季是个丰收的时节，各种水果陆续上市，秋季非常的干燥，要适当的吃一些秋燥、润肺养阴的蔬果，专家提醒，秋季水果种类繁多，但是有些水果是不能贪食的，下面就为大家介绍吃多会伤身的八种水果。1、菱角、荸荠：许多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸荠不削皮，而不经消毒杀菌，很

在日常的生活中，我们会被很多小毛病困扰着，例如便秘，让人感觉很不舒服的，那么我们就要想办法来解决便秘的问题的，下面小编就给大家说说有效治疗便秘饮食方法，七种水果新吃法可以有效治疗便秘呢，一起来瞧瞧吧。1、柑桔：柑桔含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动

肾一旦不好就会引发非常多的身体健康问题出现比如说有些人会出现失眠多梦尿频尿急又或者是精神不振等情况所以在平时的生活当中做好肾部的保养是一件非常有必要的事情。那么我们平时怎么做才可以让自己的肾部永远保持健康状态不会虚呢?一起来看看男人吃什么水果能补肾吧吃桑葚

怀孕对于一个家庭来说无疑是一件大事，即将为人父母的爸爸妈妈们无不憧憬着一个可爱聪明的宝宝的降生。面对林林总总的水果，进口的国产的，南方的北方的，面对这么多的水果真的是有点难于选择，水果虽多但有些水果孕妇还真不能吃，孕妇不能吃的水果有哪些？同时在吃水果的过程