失眠目前有药物治疗，也有非药物的治疗方法。药物的治疗包括中药、西药。西药临床上常用的是苯二氮卓类的药物，另外一个是中药，它对失眠的一些症状的改善有很好的作用。失眠目前的治疗来说呢，我们有药物的治疗方法，也有非药物的治疗方法。药物的治疗我们包括中药、西药。那

　　所以失眠患者着重调治锁定脏器的气血阴阳，以补气不足，泻其有余，调其虚实为准则。应用益心脾，滋阴降火、交通心肾、疏肝养血、益气镇静、化痰和胃、活血通络等方法，以达到治疗失眠的效果。　　患者还可以加强精神疗法。因为情志不舒、精神紧张、过度焦虑等精神症状也是

　　失眠时可以通过一些生活方式加以调理，比如养成良好的作息习惯，按时睡眠起床不熬夜，睡前避免过度兴奋，过度紧张，避免喝咖啡和浓茶，可能会症状改善，必要时可以应用一些药物进行调理，一般首选谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒。　　如果效果欠佳时也可以应用镇静药物

　　失眠是一种睡眠障碍，临床上可以由多种原因引起，不同的原因引起的治疗的方法也不同。　　如果是神经衰弱引起，一般口服谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒。如果效果欠佳，也可以应用小剂量的镇静药，临床上一般应用艾司唑仑和地西泮。　　如果是焦虑症引起的失眠，一般应

　　失眠是一种睡眠障碍，可见于多种原因，不同的原因引起时治疗不同。　　如果是神经衰弱引起，一般口服安神补脑液、养血清脑颗粒和心神宁片。如果考虑是焦虑症引起时，一般口服坦度螺酮和丁螺环酮，必要时同时口服劳拉西泮。如果是抑郁症引起时，一般口服西酞普兰，也可以口

　　出现失眠时，首先要通过生活方式加以干预，养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床、不熬夜，睡前避免过度兴奋，避免喝咖啡和浓茶，可以再睡前听一些缓和的音乐，用热水泡一下脚，喝一杯热牛奶，可能会有助于改善睡眠。　　如果效果较欠佳时，也可以口服谷维素和安神补脑液，

　　药物治疗其实有很多药物，在临床中特别在门诊中，很多患者来看病的时候，可以很快通过药物把睡眠调整好。但是很多患者也会担心，镇静催眠的药物会不会成瘾，会不会出现认知方面的问题。其实这是临床中常见的镇静催眠药物，有可能会出现成瘾、认知损伤的问题，但是几率非常

　　失眠包括物理疗法和药物治疗。物理疗法主要包括睡前听一些缓和的音乐、喝一杯热牛奶、用热水泡一下脚、做一些有氧运动。平时适当锻炼，适当参加一些户外运动，嘱咐患者放松心情，减轻压力。　　药物治疗主要包括，一般首选调节神经的药物，常用的有谷维素和安神补脑液，必

　　失眠的患者首先要通过生活方式加以调理，养成良好的作息习惯，按时睡眠起床、不熬夜，适当参加一些体育锻炼，放松心情、减轻压力，必要时可以口服一些调节神经的药物，常用的有谷维素、养血清脑颗粒、安神补脑液和心神宁片。　　效果欠佳时，可以应用小剂量的镇静药，常用

　　对于失眠的治疗，通常会选用药物治疗，比如说安定类的药物，但是不适宜长期的服用。另外会有物理的疗法，包括睡前多泡脚、平时多运动、多晒太阳，培养一些兴趣爱好，保持情绪的平稳及愉悦。　　另外是心理治疗，对于引发失眠症状出现的一些情绪的问题作出治疗。通常几种治