枸杞味甘性平，归肝、肾、肺经，质润气和，可升降。具有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。枸杞还有降低血压、血脂和血糖的作用，防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。孕妇可以吃枸杞吗？可以，但不要吃得太多。脾胃虚寒，遇冷容易腹泻的人不要穿衣服

虽说孕妇可以吃秋葵，但也有很多值得注意的地方。由于秋葵性偏寒凉，脾胃虛寒、容易腹泻或排软便的孕妇，最好别多吃。肠胃功能不太好的孕妇，吃过的话腹泻的可能性很高。秋葵容易受伤，受伤后马上变黑，选择或贮藏时，请单独取出，不要压迫。 放冰箱前最好用保鲜袋装。但是，

固元膏现在很多人都很喜欢，期待补血补肾，在超市现场制作销售固元膏。然而专家提醒，固元膏未必人人都适合食用。很多业者主张固元膏补血养元，容易消化吸收，特别适合女性多年服用，也适合老年人补血补肾。有的还宣称小孩吃了“利于生长发育，还能促进脑发育”。固元膏是食品

怀孕后吃补品，有人认为母体和胎儿可以补充营养，一举两得。但事实并非如此。孕妇吃补药是不可取的。营养不足的人补充过多会影响孕妇正常饮食的摄取和吸收。过量补药也会导致整个体内分泌系统出血。还有很多激素含量比较大的补药，滥用的话，会影响胚胎的正常发育成熟，干扰胎

怀孕是一个非常幸福的阶段，怀孕3个月，医生检查发现是乙型肝炎大三阳，就像晴天的大霹雳一样，孕妇和全家人都背负着沉重的心理负担，对孩子健康状况的担心贯穿妊娠期，怀孕3个月被诊断为大三阳的话，不应该留下这个孩子吗？孕妇患乙型肝炎大三阳时，乙型肝炎病毒DNA明显复印

春节一到，人们就更容易感到疲劳，甚至想在醒来时睡觉，孕妇也有很深的感觉。那么，孕妇如何通过饮食调节来解决春季困倦的问题呢？饮食四注意教你解春困：一、早餐要多吃热量养成每天早餐摄入大部分热量食物的习惯，为人体提供足够的热量。理想的饮食安排是早餐摄入最多的热量

秋高气爽孕妇外出散步要注意什么呢散步是一种很好的运动方式，每日散步的时间可在半小时至1小时左右，注意速度，地点最好选择在空气流通、人少、环境好的地方进行。妊娠各个阶段的孕妇都可以散步，它可以稳定情绪，增进食欲和睡眠，保持肌肉健康，有利于顺利分娩。每天散步时

夏天很难自己冷却，空调是最好的助手，但有些人吹空调会感到不舒服，有些孕妇吹空调咳嗽，孕妇的身体状况、免疫力比普通人低，需要特别注意，首先孕妇吹空调咳嗽。孕妇一吹空调就咳嗽是怎么回事？1、干燥原因孕妇吹空调咳嗽很可能是因为空调房间的空气太干燥。空调运转时，去

沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，从而被誉为天然维生素的宝库。营养如此丰富，那么孕妇能吃沙棘吗？孕妇可以吃，但分时间，怀孕初期不吃。因为肚子可能不舒服。但是到了妊娠中期，胎儿稳定，特别是炎热的夏天

随着秋天的到来，新鲜的板栗也快要出现在我们的眼里了，那么对于体质比较特殊的孕妇来说，孕妇可以吃板栗吗？首先，孕妇不仅可以吃栗子，对身体也有很大的好处。栗子可以使孕妇健脾补肾，还可以提高孕妇的记忆力，缓和孕妇的感情。吃栗子时，孕妇可以生吃或熟吃，但不能多吃。