月经期间头疼可以通过饮食进行调理，比如土豆、菠菜以及鸭梨等，其中富含大量营养元素，可帮助缓解经期头痛。具体如下：1、土豆女性经期头痛可能由于身体的水分不足，导致钾元素大量流失所致，土豆内富含钾元素，能帮助补充体内流失的钾元素，缓解头痛的症状。2、菠菜菠菜可以

月经期雌激素分泌过多会影响卵巢功能，也会影响排卵，进而影响怀孕。月经期雌激素高，可能会出现头发、不孕、月经失调等现象。雌激素太高怎么办？一种常用的方法是使用性激素药物来降低雌激素水平，另一种方法是进行食品调节，例如喝绿茶来降低雌激素。月经期雌激素高怎么办女