有些女性由于饮食不规律或者是生活作息紊乱，可能会出现便秘或者是大便干燥的情况，通常会通过吃桑葚进行缓解，那么月经期能吃桑葚吗？月经期能吃桑葚吗经期的女性可以吃桑葚，但要注意吃桑葚的量，不能吃太多桑葚，桑葚对女性有润肠安神的作用，维生素成分也很高，能及时补充

从青春期开始，女性子宫内膜周期性脱落，并伴有阴道出血，称为月经，月经的周期性变化称为月经周期。那么月经期几天算正常？月经期几天算正常一般情况下，女性的月经时间一般为3-7天，只要不超过9天，都是正常的。如果少于3天，就是不正常。所以要了解月经量，月经颜色，月经

大家都知道水果对人的健康非常有益，但是生活中常见的水果也有很多。比如芒果，就是大家都很喜欢吃的水果。那么月经期吃芒果有什么影响？月经期吃芒果有什么影响经期不建议吃芒果。因为芒果性寒，吃多了芒果可能会对身体造成危害，造成气滞血瘀，导致血量减少，经血不能及时排

枇杷产地遍布，又有润肺功效，很多女性都会喜欢吃枇杷，那么月经期可以吃枇杷吗?月经期可以吃枇杷吗月经期间可以适量吃枇杷，但尽量不要多吃。不要吃放在冰箱里的枇杷，枇杷甘酸性平，入肺胃经具有治疗肺热咳嗽、久咳不愈、咽干、口渴、胃气不足等疾病的作用。枇杷很酸，有去

瑜伽爱好者通常都是女性，但女性每个月都会来几天月经，那么月经期可以练瑜伽吗?月经期可以练瑜伽吗月经期间最好不要做瑜伽。也有女性在月经期间，由于子宫和骨盆充血，出现痛经和腰痛，月经量多，注意尽量减少活动时间。练习瑜伽可能会导致痛经进一步恶化，腰部无力。月经量

月经不调对女性来说很重要。月经正常与否与女性健康密切相关。那么月经期推迟7天肚子大怎么回事？月经期推迟7天肚子大怎么回事月经推迟可能由以下原因引起：1.怀孕：怀孕后，由于体内性激素水平升高，月经可能推迟。随着孕囊在子宫腔内逐渐发育长大，子宫会逐渐变大，腹部也可

月经是女性的一种正常生理现象，一部分女性在来月经的时候会出现下面瘙痒或者是灼痛感，甚至影响正常的生活，那么月经期间下面特别痒怎么办？月经期间下面特别痒怎么办经期阴部发痒不排除是卫生巾过敏或外阴炎症。月经期间抵抗力下降，经血对皮肤的刺激可能会增加，从而引起瘙

减肥是女性一生的事业，很多女性会尝试在月经期间减肥，那么月经期怎样减肥最快最有效的方法？月经期怎样减肥最快最有效的方法经期可以用控制饮食和加强运动的方法减肥是最有效的。虽然保证经期每天要早起30分钟或慢跑15分钟，但请根据自己的实际情况制定日程。如果痛经明显，

随着社会的进步，很多女性白领越来越喜欢喝咖啡，但每个月都会来几天月经，那么月经期能不能喝咖啡？月经期能不能喝咖啡女性最好月经期间不要喝咖啡。咖啡中含有咖啡因，可能刺激神经兴奋，影响睡眠，可能会影响身体。来月经期间请不要喝酒和含酒精的饮料。另外，不要吃冷的食

很多女性患有疾病时会选择针灸治疗，但每个月都会有月经来临，那么月经期可以针灸吗？月经期可以针灸吗来月经能否进行针灸，要根据情况进行分析，根据情况而定。月经期间不要进行针灸治疗，经期针灸可能会导致女性患者月经紊乱，因此应告知医生，医生应根据情况停止针灸治疗；