高血压病，特别是原发性高血压，虽然不能被根治，但是可以预防一些危险因素，防止血压持续增高，而导致靶器官功能或器质性的损害。　　预防高血压首先要严格控制饮食，食盐的摄入量每天需要控制在6克以内，还需要尽量少吃一些煎炸的、含胆固醇较高的食物。除此以外高血压

　　高血压患者如果血压得不到有效的控制，容易出现靶器官的损害以及并发症，影响到患者的工作生活，甚至是危及到生命。　　目前控制血压最有效的方法就是口服降压药物。医生会根据每个患者的具体情况而制定出个性化的降压方案。除此以外，饮食当中也要控制钠盐的过多摄入，并

　　高血压的分级需要根据血压的数值来进行分级，目前高血病可分为三级。　　一级高血压是指收缩压波动于140到159毫米汞柱，而舒张压波动于90~99毫米汞柱。　　二级高血压是指收缩压波动于160~179毫米汞柱，和或舒张压波动于100~109毫米汞柱。　　三级高血压是指收缩压大于等

　　高血压病的患者需要定期监测血压，观察血压的数值，如果血压经常处于明显升高的状态，需要及时到医院就诊，在专科医生的指导下，将血压平稳的下降。如果是轻度高血压。可以改变生活方式，戒烟戒酒，适量运动，往往血压可以恢复到正常范围。　　如果是中重度高血压，需要及

　　高血压分为原发性高血压和继发性高血压。继发性高血压是由于某些疾病导致血压升高，属于症状性高血压。通过积极治疗引起高血压的原发病，有些患者高血压可以得到根治。　　原发性高血压目前没有根治的办法，需要长期甚至终身服用降压药物，同时还要积极控制心脑血管其他的

　　高血压是指体循环的动脉压升高，分为原发性高血压和继发性高血压，大部分的患者属于原发性高血压。　　一旦得了高血压，首先要排除继发性高血压的可能性。如果是原发性高血压，需要进行规范的治疗，包括治疗性生活方式的干预，如低盐低脂饮食、控制体重、增加运动、戒烟限

　　高血压的治疗需要规范，规范的降压治疗包括：首先要进行治疗性生活方式的干预，要减轻体重，合理运动、低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，戒烟限酒，保持心态平衡等；　　要合理选用降压药物，要选用长效降压药物，必要时联合用药，个体化的治疗；在降血压的同时，还要将其他

　　高血压病根据血压的数值可以分为三级。　　一级高血压是指收缩压大于等于140毫米汞柱，小于159毫米汞柱，和或舒张压大于等于90毫米汞柱，小于99毫米汞柱。　　二级高血压是指收缩压大于等于160毫米汞柱，小于179毫米汞柱，和或舒张压大于等于100毫米汞柱小于109毫米汞柱。

　　高血压患者在药物及饮食限制控制血压的同时，适当的体育锻炼也必不可少。不仅能够增强体质，更能够改善血管功能，利于血压的降低。　　在锻炼身体时要注意气温的变化，尤其是在寒冷的冬季需要做好保暖工作，特别是肢体和头面部的保暖。除此以外，不少高血压患者还伴有冠心

　　高血压目前无根治的办法。高血压的治疗首先要采取治疗性生活方式的干预，要减轻体重，低盐低脂饮食，每天要吃新鲜的蔬菜和水果，而减少脂肪的摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏。　　要戒烟限酒、增加运动、减轻精神压力，保持心态平衡。要合理选择降压药物，优先选择长效降