有的人多喝了酒就昏昏欲睡，那么喝酒后睡觉好不好，酒后睡觉哪种睡姿好，酒后睡觉要注意什么呢？醉酒后睡眠方面要注意什么一般一部分酒醉后就会入睡，对于不吵不闹的一定要注意：一、睡眠时的体位不要仰卧，防止呕吐出来的东西堵伤气管窒息身亡，所以醉酒的时候一定要侧卧，防

月经是体内分泌的性激素使子宫内膜脱落流出体外月经期间往往会感觉乏力、心烦气躁、抵抗力低下是一个月中免疫力最低的时候在这期间女人更要爱护自己保护自己。那么月经期间应该注意些什么呢？月经期间应该注意些什么1、要保持心情舒畅要保持心情舒畅。月经期间，女人容易烦躁

炎炎夏日最离不开的就是：夏季保健小常识，大家别看这些小知识，其实它们在生活中扮演的角色很重要；都知道夏季有三防，即：防暑、防晒、防蚊虫，那除了这大概的说法外，还有哪些细节问题需要注意呢？下面就一起来看看吧！1.多喝水每天要喝七八杯白开水，可以在水中加入适量蜂