例假一般指月经，月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。那么，女孩来例假吃什么好呢？接下来和小编一起看看吧！一、女生来例假吃什么1.胡萝卜胡萝卜富含维生素B6，维生素B6有助于产生神经传递素，改善情绪，保

　　荔枝是一种非常美味而且有营养的水果，并且很多女性都会比较爱吃荔枝，那么，来例假可以吃荔枝吗？孕妇可以吃荔枝吗？下面让我们一起来了解一下吧。　　来例假可以吃荔枝。　　来例假的时候可以吃荔枝，在女人再生理期，身体的抵抗力会下降，要减少寒性的新鲜水果和冷空气

生理日可以灸肚脐吗1、生理日可以灸肚脐吗生理日最好不要灸肚脐。草可以帮助活血化瘀，生理日月经不干净。另外，生理期间最好不要用草浸脚。相反，如果想烹饪月经和痛经现象，平时多使用草，也可以帮助身体除寒除湿，但需要注意的是，不能每天使用。烹饪月经平时的禁忌也是必

爱美是女性的本能，但在爱美的同时，不要忘记关心自己的健康。因此，我可以在经期打瘦脸针吗？引起了很多凝视问题。注射瘦脸针本身不易出血，没有问题的话可以打瘦脸针。但是，如果你自己害怕疼痛的人，最好不要在经期打瘦脸针。同时，生理日是女性的特殊时期，生理上发生了一

　　在怀孕早期出现恶心呕吐，属于正常的妊娠反应，比较常见。有些女性月经可以正常来潮，确定没有怀孕，也没有吃坏东西，但是在来月经期间也会有恶心呕吐的症状。那么来例假恶心想吐怎么回事？　　来例假恶心想吐怎么回事　　来例假恶心想吐可能是经前紧张综合征、胃肠功能障

意外怀孕是每个女性都不想要的，意外怀孕是在没有准备的情况下怀孕的，这种情况下宝宝的健康没有保证，女性的心理上也没有做好准备，所以只有采用人流的方式来处理胎儿。下面我们就来了解一下，人流后多少会来例假这个问题。人流多少天来例假流产后不来月经可以说是比较常见的

咖啡是很多都市白领喜爱的饮品，不仅香浓可口还具有提神解乏的作用，平常工作特别是熬夜加班肯定少不了它。那么来例假能喝咖啡吗？下面就为大家解答。来例假能喝咖啡吗女性来月经时，身体都是比较虚弱，咖啡中含咖啡因和色素，会身体产生比较大的危害，建议不要喝咖啡，它有一

经期是每个女人都要需要特别注意的，在饮食上，有些东西吃了可能会加重经期的不适，所以要尽量避免，下面我们就来了解来例假不能吃什么。来例假不能吃什么1.生冷食物生冷的食物会降低血液循环的速度，影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起痛经。各种冷饮冰饮；各

经期是每个女性一生当中都会遇到的问题，而月经主要就是为了帮助我们把身体内的一些毒素排出去，而经期这段时间是非常敏感的，合适的饮食能够更好的帮助身体更好地把淤血排出。那么来例假吃什么好排淤血呢？一起来看看吧。来例假吃什么好排淤血1.红糖中医认为，红糖性温、味甘

女性朋友在来例假时，身体会比较虚弱，因此必须要做好护理。平时应该进行保暖，不要饮用冷饮、吃凉性食物，否则是很容易引起痛经的。在饮食上也要多加注意，可以吃些对经期有益的水果。那么来例假最佳吃什么水果？来例假最佳吃什么水果1.樱桃樱桃当中含有丰富的铁元素，月经期