哮喘是一类相对较严重的气道疾病，显著的特点就是“突发突止”，当急性发作时如不能及时纠正，后果可能较严重甚至危及生命。那么，哮喘病的饮食注意事项有哪些呢？下面就来了解一下吧。哮喘病的饮食注意事项哮喘病在饮食中要注意清淡饮食，多吃细软、容易消化的食物，比如多吃

1.空腹不吃鱼鱼肉中含有许多的嘌呤物质，该物质需要米饭（也就是碳水化合物）来分解，假设你空腹吃鱼就会导致体内嘌呤含量上升，酸碱不平衡，加重或者导致通风。2.少吃生鱼片随着日式食物的兴起，生鱼片也开始有了广大的市场。其实很多的生鱼片内都含有一种名叫肝吸血虫的寄生

很多养生的人都喜欢晚上泡脚，因为这样对人体有许多好处，一般泡脚都会微微出汗，所以很多人就想要洗澡，那么泡完脚可以洗澡吗？接下来就为大家解答。泡完脚可以洗澡吗泡脚后可以洗澡，但是建议最好是泡脚半个小时后再洗澡。因为用温热水泡脚后，人体毛孔是处于打开状态的，此

藏红花是需要用水泡着喝的，其实关于泡藏红花水的温度也是有着要求的，只是很多人没注意到罢了，下面就和大家说说藏红花用多少度的水泡。藏红花用多少度的水泡用藏红花泡水喝水温最好控制在80-90℃之间，水温太高会破坏藏红花的营养成分，从而使藏红花失去药用价值。水温太低

药酒有滋补与强身的作用，也是现代人较喜欢喝的一种保健酒，所以现在很多人都会自己泡酒，有些人会认为药酒泡越久它的药性就越好，其实不能这样理解，那么药酒泡多久能喝呢？接下来一起来了解一下吧。药酒泡多久能喝药酒的泡制时间大约为15-30天，泡制期间，每天可以搅拌震荡

泡脚对身体有好处，但也有讲究，例如水温就是其中的一大要点，那么泡脚温度多少合适呢？接下来一起来了解一下吧。泡脚温度多少合适泡脚的温度，一般比人体正常体温稍微高一点就可以，一般在50度以下，40度左右。很多人以为泡脚时的温度越高越好，其实不然，由于水温过高容易造

减肥的时候都知道一个定理，那就是消耗大于摄入的，就可以瘦，那么也就是白天多运动，吃得少，减肥就会很快，最明显就体现在体重上。那么瘦一斤要消耗多少千卡呢？接下来一起来了解一下吧。瘦一斤要消耗多少千卡若是想瘦一斤，大概每天需要消耗3800左右千卡的热能。人体为了维

随着天气的变冷，很多朋友会喜欢泡脚，可是却不注意一些泡脚方面的注意事项，导致死亡。今天我们就来说说泡脚多少度合适。泡脚多少度合适一般温度在40-45度左右。泡脚的时间同样不宜过长，一般以10-15分钟为宜。泡脚水温度过高会导致脚部的皮脂膜破坏，并且会对糖尿病、心血管

泡脚是一种很好的养生习惯，尤其是中老年人泡脚居多，中医上也说足部有很多的穴位，可以通过热水泡脚的方式来疏通经络，促进人体的血液循环。虽然说泡脚对人体健康有诸多好处，但是泡脚也是有学问的，比如在十点后是不能泡脚的，而且泡脚也是要选择人群的。那么十点后为什么不

枸杞是一种保健中药材，具有养肝明目、益精养血等功效，比较常见的做法便是泡水服用，其实还可以用来泡白酒喝。那么白酒泡枸杞的功效是怎样的呢？接下来一起来看看吧。白酒泡枸杞的功效1.延年益寿适量服用白酒泡枸杞可以抑制脂肪沉积，能帮助降低血液中胆固醇和血糖，有效增强