女性来月经期间是身体最薄弱的几天，因为排出的大量血让女人身体很是虚弱，所以在这段时间女性吃东西要尤为的注意，尤其是8类药物千万不要吃，否则小心你的身体出问题哦。1、泻药泻药如硫酸镁、硫酸钠下泻作用较剧，可引起反射性盆腔充血，故经期应该禁用;其他肠胃动力药，也

有一部分女性朋友，在月经期间，身体很容易上火，让女性朋友的身体也感到很不舒服；那么，经期上火怎么办？经期上火怎么办？经期上火的女性，要注意以下几点：在饮食上做一定的调整。饮食应以清淡、营养、易消化的食物为主，不吃油腻、刺激性食物或烧烤，否则容易加重上火症状

经期是女性的特殊时期，虽然对女性而言已成习惯，但经期还是需要加强养护。女性在来月经的那几天，本来身体的免疫能力就比较低，加上体内激素突变，很容易引起上火的情况发生，但月经期间又不能随便吃药，那么要怎么办呢？经期上火怎么办1、去火气苦寒不分家。可以吃一些苦菜

现代人一有头痛、胃痛这样的小病，首先想到的就是吃药，其实这些“常见病”如果情况不严重，并不一定要急于吃药，通过传统的中医穴位按摩不仅可以养生保健，还能达到“按到病除”的功效。下面中医专家为大家一一讲解。百会穴、风池穴解头痛。按摩方法：按压百会穴，能让全身气

经痛真的很折磨人！不少女性都很关注，经期吃什么既可以减轻痛苦，放松心情，又能补充失去的营养，顺利度过这段特殊的日子呢？营养师给出了以下建议。女性经期怎么吃防痛经补充蛋白质和铁元素蛋白质和铁的流失，会让女性面色发白，手脚冰凉，甚至会影响到身体的新陈代谢。鸡蛋

月经是每个女人的好朋友，经期虽然会出现各种各样的问题，但是经期也是美容的黄金时机，这个时期吃对东西让你吃出靓丽容颜，那么经期吃什么食物吃出好气色呢？下面就来看看小编为大家介绍的女性经期不能错过的食物。经期吃什么食物吃出好气色1、芝麻黑芝麻含有丰富的胱氨酸和

经期是女性特殊的时期，这个时期女性身体非常的脆弱。经期女性千万不能随便乱吃东西，特别是饮食，经期的时候如果不注意饮食，将给身体带来很大的伤害，那么大家知道经期不能吃什么吗?下面小编就为大家介绍一下经期饮食注意事项吧。经期伤身的几种水果1、香蕉香蕉中含有丰富的

当女性月经来潮时，会造成铁的流失增多。一般每月月经要额外损失18～21毫克的铁，所以女性要比男性多补充铁，以免造成铁缺乏与贫血。下面小编就为女性推荐八款经期补血药膳。二黄鸡块功效：调经，益脾血，补肝肾，除疲劳做法：黄精15克，地黄10克，天门冬3克，鸡肉200克，黄酒

女人每个月总有那么几天处于“排毒”状态，那就是“好朋友”来报到了。很多女人月经会推迟，这是什么原因造成的呢?中医学认为经血是人体之阴血，经血的不断损耗，会使女性机体相对容易处于血分不足的状态，加以紧张的工作、快速的生活节奏和不良的生活习惯，使女性的月经推迟

月经量多怎么办?专家提醒，月经量多的女性注意保持心情舒畅，注意保暖，避免受凉，适当运动，同时配合食疗调理。月经量多的女性朋友，可以采用饮食疗法来解决这个问题，下面专家给大家推荐了四款食疗方，调理月经量过多症状，一起来看看吧!1、母鸡艾叶汤：老母鸡1只，艾叶15克