每个女孩每个月都会有那么特殊的几天，而且大家都多多少少听过一些关于生理期减肥的传言，关于经期和减肥的关系，网上已经流传了很多说法，比如说经期大吃大喝不会胖等等，这些到底是真是假呢。今天我们来端正视听，给大家讲讲在生理期真正可以减肥的方法，看看究竟怎样好好利

月经是女性的一种正常的生理现象，在青春期后每个月都会来月经，经期延长怎么治疗？经期延长怎么治疗经期延长可以在月经期间服用一些口服激素补充剂。如果是子宫内膜炎症，需要口服消炎药积极治疗子宫内膜炎症。如果是子宫内膜息肉引起的，月经周期也可以延长，可以在宫腔镜下

　　蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖。那么，经期能否喝蜂蜜水呢?　　经期能否喝蜂蜜水　　在月经期间是可以喝蜂蜜水的，因为蜂

经期属于女性的特殊生理时期，平时我们提倡多吃的食物，或许到了经期就恰恰变成了禁忌食物，如果吃错食物很容易为我们的健康埋下定时炸弹，接下来为您介绍哪些食物不能在经期时食用……1.含鞣酸的食物我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造

经期是减肥的好时机，但是由于经期伴随着一些不适，所以大部分的减肥方法都不适用于经期这个特殊的时期，想要有效减肥，小编分享5个经期减肥方法，完全不用担心吃多了会长胖的问题，轻松就能快乐享瘦，不需要再害怕肥肉问题!经期乐享第一件事：做足部SPA经期时，人的体内细胞

女性经期是一个特殊的时期，这一时期女人应该小心一点，因为经期女性免疫力下降，一个不小心就会生病。那么经期中的女性该吃什么呢？接下来就来为您介绍。蛋白质类：经期内应多摄入蛋白质类食物，比如白色肉类、鸡蛋、豆腐等来补充经期反流失的营养素。高纤维食物：摄入高纤维

在经期，女性会特别注意饮食，一旦食用一些禁忌食物，会导致经期症状加重，会让女性朋友感到身体不适。那么女性在经期应该吃些什么食物呢？接下来就来为您推荐。 1、缓解痛经功效的水果：枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃 痛经发生在经期及其前后，出现小腹或腰部疼

三阴交中医有一个“三阴交”穴，又称“女三里”、“妇科三阴交”。顾名思义，此穴对妇症甚有疗效，如经期不顺，白带、月经过多或过少，经前综合征和更年期综合征等。该穴位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。有痛经问题的女性，可在平时轻轻用拇指揉按该穴，左右各

月经是女性每个月都会有的一种生理现象。那么，快来月经期间能同房吗？快来月经期间能不能同房来月经的话可以同房，不在经期的话可以同房临近经期为黄体期，安全期为前7天8天，前期为月经开始前7天，此时为好安全期，可同房。 经期不能同房。经期的女性免疫力下降，会流血。在

月经期间吃什么排污血？红豆有一个伟大的使命，那就是呵护我们女性，在我们需要它的时候，无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又