正常人每天至少需要保证1000到1500毫升左右的饮水量,因为机体代谢需要水的参与,而且喝水能够稀释血液的浓度,继而可以降低血脂、血液的粘稠度,并且可以预防血栓等疾病。同时,多喝水可以促进排尿,有助于泌尿系统的健康,能够减少逆行感染。  此外,机体多喝水能够促
时间:2024-09-13  |  阅读:5
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