办公室的女性平时都有喜欢喝的茶，喝茶不仅可以提神，面且顺便还可以养生，提高工作给周身带来的不适感。那么什么样的茶才是办公室女性的专属茶饮呢？以下，小编推荐4款养生茶给白领女性们提提神，一起来看看都是什么吧！办公室女性喝什么茶薄荷柠檬茶——排毒养颜对于大部分

女性经期遵循的原则是尽量不要吃生冷和过多偏凉性的蔬果，尤其是冰的食物。其次是不要吃太辣的，不好消化的。像海苔，核桃，花生，葡萄干，腰果，黑芝麻糖，即食淮山，即食木耳等零食就可以多吃。酸的零食痛经期间最好不吃或少吃。中医认为酸性物质有收敛固涩的作用，经期吃过

乳腺增生在日常并不是鲜见病，很多女性都会有这个病。其实病不是突然就有的，日常生活的不良习惯会导致乳腺增生发生。下面我们不妨一起来看看女性应该怎么做才能远离乳腺增生吧，什么样的习惯会让你得乳腺增生呢？当心！挤乳沟更易患乳腺增生妇科专家提醒，长期挤出乳沟的结果

更年期是女性一生中的特殊时期，在这个时期女性生理上各个部位都开始走向衰老，所以更年期女性一般表现会心烦气燥，头昏乏力，为了保证女性更年期生活过得更好，生活中多适当的运动。那么更年期女性应该如何锻炼呢？更年期女性锻炼要遵守5大原则持之以恒人到中年以后，大多不

随着越来越多的治疗不孕不育的广告出现，这也代表着越来越多生不出孩子的悲剧发生在我们的身边，这让很多女性朋友都出现了恐慌，总想知道自己的身体到底是不是有问题的，很害怕自己在生育这方面有什么难言之隐，其实女性朋友想要知道自己到底能不能生，只需要通过查看自身的某

相对于月经提前，似乎更多的女性受到月经推迟问题的困扰。只要上网一搜，就能看到网友各种各样的问题，“月经推迟的原因是什么”、“月经总是推迟怎么办”诸如此类。那么，为什么经期紊乱的问题那么多呢？夏天尤其如此，原因之一是就吹空调。到以下文中看看原因以及解决办法。

要想拥有年轻、紧致的肌肤，没有什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。女性吃什么肉类好一、鱼肉要想拥有年轻、紧致的肌肤，没有什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化

现在越来越多的人开始吃素食了，因为吃素的好处确实有很多。但是如果你长期都只吃素食的话，那可不行。因为很多人都不了解的是女性长期吃素食的话，竟会诱导不孕。想知道素食菜谱大全以及吃素食能减肥吗?那就一起来看看吧。 “素食=健康”，这听起来差不多就是至理名言，而且

　　大部分女性会在45岁之后进入更年期，这是身体自然衰老会有的表现。此时卵巢功能开始下降，主要的特点就是雌性激素分泌量减少，有时候皮肤状态会变差，夜间睡眠质量会降低。那么，女性更年期会持续多久呢?　　女性更年期会持续多久　　女性更年期持续时间长短因人而异，短

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多。肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。什么是女性肾虚呢？什么是女性肾虚女性肾虚包括肾阴虚、肾阳虚、阴阳两虚。肾阴虚主要表现为怕热，五心烦热，潮热