记忆力下降，与玩手机有关。记忆力下降可以有多种原因所引起，常见的原因为脑供血不足，慢性脑供血不足的患者可以出现记忆力下降、注意力不集中和思维涣散。　　脑供血不足可发生于年轻人，可发生于中老年人，年轻人大多数是由于精神紧张、压力大、睡眠障碍所导致，也可能

　　记忆力下降，首先不要恐慌，建议您平时要放松心情，保持良好的睡眠，精力旺盛。此外要忘掉其他的琐事。现在人的生活压力过大，但要避免过度的焦虑、紧张的情绪。　　愉悦的心情更有利于睡眠，从而改善大脑的记忆力，同时可以在专业医生的指导下服用一些影响神经、增强细胞

　　记忆力下降通常与睡眠不好、劳累、熬夜、情绪紧张、焦虑都有一定的关系，建议平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。睡前不要从事紧张的学习，并且可以喝一杯温牛奶来改善睡眠，也可以用热水泡脚，这些都能够提高夜间睡眠的质量。　　另外在白天可以多参加

　　记忆力下降，有些是生理方面的因素引起。比如随着年龄的增大，大脑逐渐会出现萎缩的现象，这种情况下会出现明显的记忆力下降。　　还有些是疾病引起，这种情况下一定要进行积极的治疗。可以使用些神经营养药物，能够改善记忆力，比如奥拉西坦，吡拉西坦。　　另外平时生活

　　随着年龄的增长，很多老年人都会出现记忆力下降的情况。但是，有些记忆力下降的情况是由于一些疾病所造成的，最常见的导致记忆力下降的疾病就是老年痴呆。老年痴呆的患者可在早期出现近记忆力下降，随着病程的进展，可出现近记忆力和远期记忆同时下降。此外，患者还可伴有

　　记忆力下降是由于各种原因导致记忆力低于正常人的水平。引起记忆力下降，原因主要有以下几点：　　第一、生理性的因素。随着年龄的增长，所有的人都会出现记忆力不同程度的下降。　　第二、睡眠障碍失眠。由于晚上睡眠质量的下降，所以会导致白天出现打瞌睡的现象以及注意

　　记忆力下降很多种原因都会导致，有些人可能是年纪大了、身体出现了衰老，这种情况下就会导致记忆力下降；还有是身体不太好，有贫血、低蛋白血症或者是有脑部的供血不足、椎动脉供血不足，这种情况下都可能会导致记忆力下降。　　有些人脑部受到严重的外伤，有脑出血、脑梗

　　记忆力下降的原因有很多种，有些情况是生理性的，比如随着年龄的增大，人逐渐出现衰老的现象、脑萎缩、这种情况下就会导致记忆力下降；还有是疾病引起的，比如头部受过严重的外伤或者是人体的身体不太好，出现了脑梗塞、脑出血、脑供血不足，这种情况下也会导致记忆力下降

　　导致肌力下降、反应迟钝的原因很多，可能是人在衰老过程中一种正常的生理现象，也可能是神经损伤或者精神性疾病，很有可能是酒精或者药物中毒所诱发的。　　其中神经损伤或者精神性疾病主要有痴呆症、轻度智障、癫痫、病毒性脑炎、脑部肿瘤、颅脑损伤、焦虑、抑郁等，如果

　　记忆力下降需要针对病因进行治疗，如果是帕金森病造成的，首先建议在医生指导下接受胆碱酯酶抑制剂的治疗，通过增加患者大脑乙酰胆碱含量，可以有效提高记忆功能。　　其次也可以接受谷氨酸受体拮抗剂治疗，能够有效缓解记忆力减退。　　如果属于脑血栓造成的，建议接受具