糖尿病的患者，在日常生活中，合理的饮食结构调整，对于血糖的稳定起到非常重要的作用。　　可以多进食一些优质蛋白、高维生素、高微量元素、膳食纤维的食品，如燕麦、动物的瘦肉、牛奶、鸡蛋，以及含有高维生素的蔬菜、水果。　　不要进食糖腌制食品、甜点、奶酪、蛋糕、

　　糖尿病病人的食谱原则是控制好热量的摄入，低糖、少盐。　　糖尿病人的早餐可以吃鸡蛋，150克的牛奶和包子。　　午餐可以吃米饭、炒菜、可以吃凉拌木、木耳、炒苦瓜、黄瓜等。　　晚餐可以少量的吃米饭、蔬菜，可以吃芹菜、炒菠菜等等，需要控制好食物的量，不能过量饮食

　　糖尿病患者的食谱，首先要制定全天需要的总热量，一般会根据身高、体重、体重、指数、全天运动量以及体型的胖或者瘦来制定。制定后55~60%应该由碳水化合物供应，10~15%有蛋白供应，30%左右由脂肪供应。　　而碳水化合物的食用，最好是选择粗细搭配，可以尽可能的选择一些

　　糖尿病患者的饮食最主要的遵循的原则是尽量食用低升糖指数的食物，同时需要少吃多餐。目前生活上带叶子蔬菜，并不进行严格的控制，每天一斤蔬菜是允许的。　　尽量避免吃高油、高盐、高脂、高糖的食物，避免油煎、油炸的食物，避免猪内脏、肥肉，以及平时饮食一定要规律，

　　糖尿病患者的食品一定要做到营养丰富、膳食均衡，要富含有优质蛋白、碳水化合物、膳食纤维以及一些其他的微量元素及矿物质。对于主食，一般建议患者多吃一些含有杂粮的主食，像杂粮面条、杂粮馒头、杂粮包子等。　　不但可以补充充足的碳水化合物，同时也不会引起血糖明显

　　首先糖尿病病人对在饮食上主要是不吃含糖分较高的食物，患者平时还有应该注意饮食的平衡。平时可以吃一些含糖比较低的新鲜的蔬菜，比如西红柿、洋葱、苦瓜、青菜这些。　　水果方面的还是建议患者多以含糖份较低的水果为主，比如柚子、猕猴桃、草莓。建议患者在控制总热量

　　首先糖尿病患者，大多是因为长期饮食不当不良的生活习惯所造成的。在饮食方面建议患者一定要吃清淡饮食，含维生素高，维生素，纤维素，高钙，低脂，低胆固醇的饮食。可以适当的多吃一些新鲜蔬菜及白菜、芹菜等等，少量的吃一些含糖分较高的食物较低的食物。适当的增加体育

　　糖尿病患者平时饮食多以清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜，在饮食上一定要做到低盐，低脂，低糖的饮食。　　平时早上可以吃一个鸡蛋，牛奶；中午可以吃一些高纤维的食物，比如米饭，馒头，面条，青菜；晚上的可以吃一些米饭，高纤维的或者是青菜，瘦肉，鸡肉之类的。在饮

　　患有糖尿病的人饮水量增多，上厕所的次数增加，进食量提升，但是体重有减轻的现象，患者全身无力，精神状态较差，视力下降，对身体的伤害较大，患者要注意饮食方面的调理，避免食用含糖量较多的食物。　　糖尿病患者要多吃含有纤维素的食物，能够促进肠道的蠕动，帮助肠胃

　　对于饮食范围来说，还是要求总量控制。因为大量地食用汤类这一类食物，由于这一类食物长时间熬制，把动物蛋白质、脂肪等都熬制在了汤中，利于吸收，反而容易导致血糖波动，所以建议患者汤可以喝，但是少喝，而且对于汤来说，一般建议饮食控制时候，都是先吃主食，后喝汤类