特发性震颤和帕金森病的区别。特发性震颤是一种和基因相关的遗传性疾病，发病年龄往往在青年或者青壮年，其表现是双上肢或者头部不自主的抖动，这种抖动往往在情绪紧张或者拿东西、写字、情绪不稳定的时候较为明显，平时可能抖动会很轻，而且特发性震颤抖动发展速度很慢，

　　良性特发性震颤平时生活中没有特别的注意事项。首先是情绪要稳定、生活要规律，要有积极乐观的生活态度，不要把问题看的非常重。　　特发性震颤的病因和基因和遗传有关，不需要特别的关注，关注越多，可能抖动的会越明显，甚至进展的会快一些。如果不特别地关注，把心情放