血糖高是非常常见的一种现象，若是不注意控制的话，很容易引起糖尿病以及一些并发症。血糖高的情况下可以通过喝茶来降低血糖值，那么血糖高喝什么茶比较好?　　血糖高喝什么茶比较好?　　苦瓜是常见的苦味食物，当中含有的物质可以有效的降血糖，经常喝一些苦瓜茶，不仅可

　　茶叶中含有一些茶多糖元素，茶多糖有一定的降血糖、降血脂作用，但并不推荐单纯通过喝茶来控制血糖。一般茶叶的原材料越粗老，茶多糖含量越高，在绿茶、红茶、白茶、乌龙茶、黑茶中都含有茶多糖，都有一定的降血糖作用。　　还有些茶掺着其它成份，比如桑叶茶、荷叶茶，也

　　首先，血糖高的患者是可以喝茶的，比如像绿茶、红茶。因为茶叶当中的是可以起到降血糖的主功效，而且绿茶当中的是不含有糖分的，因此糖尿病患者是可以喝的。　　同时建议血糖高的患者，在饮食上一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃清淡的饮食，可以适当的多吃新鲜的蔬

　　血糖高的患者虽然要控制饮食，但是营养要均衡一般。优质蛋白的摄入主要就包括了牛奶、瘦肉、鸡蛋等这些食物，所以喝牛奶时，通常建议要喝纯牛奶，不要喝加有糖的牛奶或者是酸牛奶。　　很多高血糖或者糖尿病的患者还会出现高脂血症出现高脂血症时，建议最好也不要喝纯牛奶

　　随着生活水平的提高，一些慢性疾病也困扰着很多人，糖尿病就是现在越来越常见的一种慢性疾病，糖尿病患者最需要注意的就是控制好自己的血糖水平，而喝粥是一种升糖特别快的方式，但也有些血糖高的人，可以通过喝粥来降血糖。　　血糖高的人忌讳喝粥，是因为空腹喝粥时，吸

　　糖尿病患者如果诊断糖尿病，按着糖尿病的五驾马车进行治疗，不能靠某一降糖茶叶达到降糖的效果。至今为止，没有一种茶叶能够有效地是血糖达到下降的水平。　　如果有些茶叶当中有些降糖的成分，需要提纯，工艺高成本高，所以一经发生糖尿病，按着糖尿病的五驾马车，严格控

　　第二点是通常所说酒精，是脂溶性，如果大量饮酒，尤其对于糖尿病病人，摄入酒精以后，酒精热量可以迅速地储存在脂肪内，会造成餐后低血糖发生。尤其是在服用磺脲类这一类降糖药同时，很多病人会发生餐后低血糖状态，这也是不建议饮酒重要方面，以上都是从西医角度而言。